Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Práce na více úkolech a open space škodí. Vedou k chybám a omylům

Se zarděním přiznává, že ulítá na "Růžovce" a Ulici. Nesnáší přetvářku a faleš. Potají ujídá redakční bonbóny.

Zobrazit další články autorky

19. 12. 2016 | Finance

Až budou zase moudří experti na zvyšování pracovní produktivity vytahovat slovo multitasking, tedy zvládání více úkolů najednou, můžete se jim vysmát do obličeje. Teorie o tom, že právě multitasking prospívá mozku a zvyšuje produktivitu, jsou liché. Opak je pravdou!

Neurologové v rozsáhlém výzkumu prokázali, že snaha zvládnout více úkolů najednou nešetří čas a snižuje produktivitu. Navíc při něm mozek dělá mnohem více chyb a omylů než při soustředění se na jedinou věc. Stejně zhoubně na produktivitu a soustředění působí moderní nesmysl zvaný open space – otevřená kancelář s mnoha lidmi.

Šetřete mozek!

Profesor Earl Miller z vysoké školy Massachusetts Institute of Technology v Cambridge v americkém státě Massachusetts to vysvětluje jednoduše: „Přepínání mezi úkoly vyžaduje mnohem více mentální energie, aby se člověk znova dostal do plného běhu.

Daleko lepší je podle něj zaměřit se na jeden úkol, vyřešit jej a jít k dalšímu. Ušetří se tím čas, sníží zátěž na mozek, zvýší produktivita a sníží počet chyb.

Náš mozek není vybaven k tomu, aby zvládl senzoricky nadměrnou zátěž,“ svěřil profesor Miller magazínu Fortune.

Příliš mnoho vjemů

Stejně jako multitasking je pro pracovní přesnost a efektivitu zhoubný také open space – otevřená hromadná kancelář. Je v ní příliš mnoho vjemů a vzruchů (nejen výřeční kolegové), které snižují kapacitu mozku věnovanou výlučně zadanému úkolu.

Jedinou cestou je blokovat. Zkuste vytěsnit co nejvíce věcí, které vás můžou vyrušovat a odtahovat vaši pozornost, vypněte si telefon, zavřete nepotřebná okna na obrazovce, zavřete email, dejte si sluchátka, požádejte kolegy o to, aby na vás nemluvili,“ vyjmenovává profesor Miller, jak se dnes v open space kancelářích a multitasking režimu nezbláznit a být výkonný.

Práce z domova? Naučte se jednoduché tipy, jak být produk...

Italská čočková polévka

Italská čočková polévka

17 hlasů
1h a 5min 411 kJ 120 Kč

Nejčtenější články

Testováno na tátovi: Vánoční zázrak

Testováno na tátovi: Vánoční zázrak

Jak nejlépe zvládnout období puberty?

Jak nejlépe zvládnout období puberty?

Poslední jídlo ve dvě hodiny odpoledne. Co to s tělem udělá?

Poslední jídlo ve dvě hodiny odpoledne. Co to s...

Scarlett Johansson: Svojí dceři dělám jukebox

Scarlett Johansson: Svojí dceři dělám jukebox

Bez stresu během pár minut. Jak na to?

Bez stresu během pár minut. Jak na to?

Běháte, abyste měli štíhlou postavu? Bez činek se to ale neobejde

Běháte, abyste měli štíhlou postavu? Bez činek ...

Tip na oběd

Králík na žampiónech

9 hlasů
1h a 30min 443kJ 260 Kč

Dietní kralíčí maso připravené na žampiónech.

Salát z manga a zelí

8 hlasů
25min 284kJ 70 Kč

Jednoduchý salát z čerstvého zelí, fenyklu a manga.

Poradny

Když otěhotním a prodlouží mi smlouvu, dostanu PPM?

Dobrý den,na peněžitou pomoc v mateřství (PPM neboli mateřskou) je zapotřebí splnit zejména dvě p... Více

Jak dlouho mám pracovat pro zvýšení invalidního důchodu

Dobrý den, Marto,dle mého názoru není ani tak důležité to, jak dlouho pracujete (budete pracovat)... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Nový kolega vám nedá spát. Nakonec proto neodoláte a začnete s dotyčným nenápadně flirtovat. I když tušíte, že riskujete, rozhodně vám to nebude bránit v odvážných pohledech. Vaše touha po dobrodružství je zkrátka silnější...

Více