Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pstruh v alobalu

Velice jednoduchý recept na skvělého pstruha. Lahodný pstruh z našich vod.

Ohodnotit
(11 hlasů)
lanvin
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 886 kJ / 211 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy2g
tuky18g

Ingredience na

Postup přípravy

  1. Olej promíchejte s prolisovaným česnekem a nasekaným koprem.
  2. Pstruhy osolte, opepřete, kůži nařízněte nožem. Každou rybu dejte na alobal, potřete ochuceným olejem. Zabalte. Grilujte 25 minut
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,50g

  • Sacharidy:

    108,10g

    • Cukry:

      9,20g

  • Tuky:

    107,18g

  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 211 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení

Podobné recepty

Dietní rybí filé z hejka

Dietní rybí filé z hejka

(18 hlasů)
30min
591 kJ
Filé zapečené se zakysanou smetanou

Filé zapečené se zakysanou smetanou

(24 hlasů)
40min
694 kJ
Makrela v hořčičné omáčce

Makrela v hořčičné omáčce

(15 hlasů)
60min
891 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

kamila76
19.11.2016
Dobrota.
hedvika
11.06.2016
vynikající
hedvika
03.05.2016
moc dobré
renda4141
31.03.2016
Skvělá klasika.
deeana
27.12.2015
dobrota
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů
Špagety puttanesca jsou klasickým italským receptem, který je plný chuti a jednoduchý na přípravu. Tento recept je ideální pro rychlý oběd nebo večeři.
Lasagne je tradiční italské jídlo, které je oblíbené po celém světě. Tento recept je klasická verze s ragú, bešamelovou omáčkou a sýrem.

Lasagne

(2 hlasů)
Pizza šneci jsou skvělou volbou pro rychlý oběd nebo jako finger food na párty. Tento recept je jednoduchý a rychlý, takže si můžete vychutnat chutné pizza šneky, kdykoli máte chuť.

Pizza šneci

(2 hlasů)

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů
Rubrika

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pstruh v alobalu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat