Prostreno.cz

Salát s vejci

Recept na salát s vejci a rajčaty.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 383 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy3g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na mísu uložte omytý polníček a salát. Pokapejte octem. Na salát položte na čtvrtky nakrájená vařená vejce, překrojená rajčata.
  2. Posypte solí a hrubě namletým pepřem. Přidejte na proužky nakrájený sýr čedar. Posypte nasucho opraženými slunečnicovými semínky. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,20g
  • Sacharidy:

    94,16g
    • Cukry:

      10,40g
  • Tuky:

    97,70g
  • Vláknina:

    35,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s nivou a vejci

(20 hlasů)
25min
608 kJ

Jarní vitamínová miska

(15 hlasů)
15min
264 kJ

Rychlý salát z chřestu

(23 hlasů)
20min
915 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s vejci

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat