Prostreno.cz

Květák pečený v troubě

Vyzkoušejte recept na netradičně připravený květák. Budete potřebovat jen květák, anglickou slaninu a česnek.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 542 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy5g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na plech s pečícím papírem rozložte omytý květák, rozdělený na malé růžičky. Posypte nakrájenou anglickou slaninou, na plátky nakrájeným česnekem, solí a pepřem. Zakápněte olejem.
  2. Pečte v troubě přibližně 25-30 minut. Podávejte jako přílohu nebo jako samostatný pokrm se zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,90g
  • Sacharidy:

    103,10g
    • Cukry:

      11,34g
  • Tuky:

    140,18g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Květákové placičky se šunkou

(24 hlasů)
50min
346 kJ

Květákové placičky

(30 hlasů)
50min
246 kJ

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
159 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Květák pečený v troubě

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat