Prostreno.cz

Kuře na smetaně s brambory

Recept na kuře s jemnou smetanovo tymiánovou omáčkou a brambory.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 656 kJ / 156 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny22g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • 1,5-2 kg kuřete
  • 700 g brambor
  • 2 ks cibule
  • 4 lžičky sušeného tymiánu
  • 200 ml 33% smetany
  • 2 lžičky škrobové moučky
  • 150 ml kuřecího vývaru
  • 2 špetky soli
  • 4 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Omyté kuře naporcujte na kousky, vložte do kastrolu s olejem a kuře opečte dozlatova. Podlijte vývarem, přikryjte a duste 20 minut.
  2. Oloupané brambory a oloupanou cibuli nakrájejte a přidejte k masu. Osolte, posypte tymiánem a duste, až brambory změknou.
  3. 10 minut před koncem dušení zalijte smetanou, ve které rozmíchejte škrobovou moučku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,62g
  • Sacharidy:

    144,50g
    • Cukry:

      5,53g
  • Tuky:

    140,41g
  • Vláknina:

    17,00g

Aktivita pro spálení: 156 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

46

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře v sýru

(19 hlasů)
30min
855 kJ

Kuře na jablkách

(20 hlasů)
1h a 35min
588 kJ

Pikantní kuře

(20 hlasů)
1h a 15min
750 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuře na smetaně s brambory

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat