Prostreno.cz

Bramborová polévka s mandlemi

Recept na netradičně připravenou bramborovou polévku.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 368 kJ / 88 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy11g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mandle umelte, pár plátků nechte na zdobení.
  2. V hrnci na másle nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli, přidejte oloupané, nakrájené brambory a zalijte vývarem. Vařte 15 minut.
  3. Pak do polévky přidejte mleté mandle, podle chuti osolte, opepřete a vařte ještě 5 minut. Hotovou polévku posypte několika plátky mandlí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,80g
  • Sacharidy:

    117,30g
    • Cukry:

      15,53g
  • Tuky:

    136,81g
  • Vláknina:

    38,80g

Aktivita pro spálení: 88 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Bramboračka se sýrem

(22 hlasů)
30min
770 kJ

Sytá bramborová polévka

(25 hlasů)
40min
374 kJ

Snadná bramborová polévka

(29 hlasů)
30min
380 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka s mandlemi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat