Prostreno.cz

Hruškové placičky

Recept na jemné placičky s hruškami a tvarohem.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 850 kJ / 203 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy18g
tuky12g

Ingredience na

  • 2 ks hrušky
  • 2 lžíce tvarohu
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 4-6 lžic celozrnné mouky - podle velikosti hrušek
  • 1 ks vejce
  • 2 špetky mleté skořice
  • 1 lžíce pískového cukru
  • 4 lžíce oleje na smažení
  • 250 g tvarohu
  • 2-3 lžíce moučkového cukru

Postup přípravy

  1. Hrušky nastrouhejte do mísy a pokapejte je citrónovou šťávou, přidejte vejce, cukr, mouku, skořici a 2 lžíce tvarohu. Vše promíchejte.
  2. Na pánvi s olejem smažte zvolna vyšší placičky.
  3. Tvaroh našlehejte s cukrem.
  4. Na každou upečenou placičku dejte kopeček tvarohu a hned podávejte.

TIP:

Do tvarohu můžete přimíchat rozinky.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,38g
  • Sacharidy:

    381,66g
    • Cukry:

      218,69g
  • Tuky:

    140,98g
  • Vláknina:

    69,10g

Aktivita pro spálení: 203 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení



Podobné recepty

Květákové placičky se šunkou

(24 hlasů)
50min
346 kJ

Květákové placičky

(30 hlasů)
50min
246 kJ

Zeleninové placičky

(27 hlasů)
45min
872 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hruškové placičky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat