Prostreno.cz

Kuřecí nudličky s nivou

Nivu nemusí do kuřecích prsou dávat jen jako náplň. Skvěle se hodí i na výbornou sýrovou omáčku. Recept na ni je tak jednoduchý.

Ohodnotit
(36 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 847 kJ / 202 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy3g
tuky13g

Ingredience na

  • 1/2 kg kuřecích prsou
  • 1 ks pórku
  • 200 g nivy
  • 200 ml mléka
  • 200 ml smetany
  • 2 lžíce oleje
  • sůl a pepř

Postup přípravy

  1. Maso nakrájíte na nudličky, osolte, opepřete. Na pánvi rozehřejte olej a nudličky v něm osmažte do zlatova. Zalijte mlékem, posypte nastrouhanou nivou a nechte rozpustit. Přidejte na kolečka nakrájený pórek, chvíli poduste a pokud je omáčka řídká, můžete zahustit trochou hotové jíšky.
  2. Podávejte s hranolkami nebo opečenými brambory.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,02g
  • Sacharidy:

    23,20g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    163,90g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 202 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení



Podobné recepty

Rýžové nudle s masem

(16 hlasů)
40min
636 kJ

Kuřecí nudličky s paprikou

(13 hlasů)
40min
537 kJ

Kuřecí maso se zeleninou

(9 hlasů)
45min
443 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí nudličky s nivou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat