Prostreno.cz

Jahodový salát s pomeranči

Osvěžující salát z jahod, pomerančů a manga.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 20min

    15min příprava

    5min vaření

  • 574 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy28g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Nejdříve svařte vodu s cukrem, hřebíčkem, skořicí a kardamomem. Odstavte z ohně, přidejte citrónovou kůru a šťávu. Nechte vychladnout.
  2. Omyté jahody, oloupané mango a oloupané pomeranče nakrájejte na plátky. Vše dejte na mísu a přelijte připravenou zálivkou. Ozdobte lístečky máty a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,15g
  • Sacharidy:

    383,80g
    • Cukry:

      130,57g
  • Tuky:

    25,47g
  • Vláknina:

    96,00g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
204 kJ

Salát z červených pomerančů

(17 hlasů)
15min
259 kJ

Špenátovo jahodový salát

(15 hlasů)
15min
178 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodový salát s pomeranči

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat