Prostreno.cz

Kuličky z mletého masa v omáčce

Masové kuličky s čerstvým zázvorem.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 1h a 20min

    30min příprava

    50min vaření

  • 749 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy13g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso dejte do mísy, přidejte 3 špetky soli, zázvor, prolisovaný česnek, pepř, vejce a strouhanku. Vše důkladně promíchejte.
  2. Z hmoty tvořte malé kuličky, které obalte v rýžové mouce.
  3. Kuličky zvolna opečte na oleji. Opečené nechte okapat na papírovém ubrousku.
  4. Na hlubší pánvi nechte rozehřát máslo, přidejte nakrájená rajčata a nakrájenou papriku. Podlijte vývarem a duste, až se tekutiny z poloviny odpaří. Přidejte kari koření, cukr a podle chuti sůl.
  5. Kuličky podávejte s rýží přelité dušenými rajčaty.

TIP:

Rajčata můžete před dušením oloupat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    81,33g
  • Sacharidy:

    380,77g
    • Cukry:

      116,20g
  • Tuky:

    218,51g
  • Vláknina:

    38,10g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Masové kuličky v těstíčku s kari rýží

(26 hlasů)
45min
650 kJ

Masové kuličky s mandlemi

(25 hlasů)
25min
898 kJ

Ostré rýžové kuličky

(22 hlasů)
50min
1020 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

moniika
01.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuličky z mletého masa v omáčce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat