Prostreno.cz

Kuřecí stehna na paprice

Kuřecí stehna v paprikové omáčce.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 40min

    20min příprava

    1h a 20min vaření

  • 713 kJ / 170 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy12g
tuky8g

Ingredience na

  • 8 ks kuřecích stehen
  • 1 ks cibule
  • 2 lžíce másla
  • 5 kuliček nového koření
  • 2 ks bobkového listu
  • 1 špetka sušeného tymiánu
  • 6 špetek soli
  • 1 lžíce mleté sladké papriky
  • 300 ml kuřecího vývaru
  • 1 ks červené chilli papričky
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 250 ml smetany
  • 4 porce gnocchi - polotovar

Postup přípravy

  1. Cibuli nakrájejte najemno a orestujte na másle spolu s novým kořením, bobkovým listem a tymiánem.
  2. Mezitím osolte a důkladně ze všech stran posypte sladkou paprikou kuřecí stehna. Stehna vložte do pekáčku, přidejte vývar a v troubě pečte 40- 50 minut. V průběhu pečení případně ještě mírně podlévejte vývarem.
  3. Pekáč vytáhněte z trouby, maso vyndejte. Do omáčky přidejte nasekanou papričku.
  4. Hladkou mouku rozmíchejte ve smetaně a pak ji vlijte do pekáčku, zahřívejte, míchejte až se vytvoří hustější omáčka. Asi 10-15 minut povařte.
  5. Jako přílohu podávejte gnochi nebo noky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,32g
  • Sacharidy:

    257,10g
    • Cukry:

      20,80g
  • Tuky:

    148,95g
  • Vláknina:

    80,00g

Aktivita pro spálení: 170 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí stehna v marinádě

(13 hlasů)
55min
774 kJ

Pečená kuřecí stehna

(41 hlasů)
1h a 15min
636 kJ

Kuřecí stehna s brusinkami

(6 hlasů)
1h a 15min
608 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

hedvika
21.05.2016
moniika
26.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna na paprice

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat