Prostreno.cz

Studená cuketová polévka

Rychlá, zdravá a chutná studená polévka.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 50min

    35min příprava

    15min vaření

  • 687 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy5g
tuky13g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Z cukety odkrojte konce, cuketu nakrájejte, dejte do hrnce a zalijte vývarem. Cuketu vařte 15 minut.
  2. Polévku rozmixujte, přidejte rozdrobený sýr, promíchejte, podle chuti osolte, opepřete a nechte vychladit.
  3. Před podáváním pokapejte olejem a ozdobte lístky meduňky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,90g
  • Sacharidy:

    85,50g
    • Cukry:

      10,20g
  • Tuky:

    125,20g
  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 164 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Okurková polévka

(10 hlasů)
30min
495 kJ

Polévka z jahod

(11 hlasů)
40min
764 kJ

Studená polévka z avokáda

(10 hlasů)
25min
330 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Sýrová roláda

(1 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Boloňské špagety

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Studená cuketová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat