Prostreno.cz

Mrkvový salát se zázvorem

Zdravý salát plný vitamínů.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 424 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev nastrouhejte do mísy.
  2. Přidejte zázvor, sójovou omáčku, ocet, česnek a cukr.
  3. Olej lehce zahřejte a salát zalijte.
  4. Salát nechte nejlépe přes noc odležet.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,04g
  • Sacharidy:

    171,80g
    • Cukry:

      105,60g
  • Tuky:

    100,53g
  • Vláknina:

    7,10g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Mrkvové „tzatziki“

(13 hlasů)
15min
191 kJ

Salát z mrkve

(29 hlasů)
10min
317 kJ

Zelný salát s mrkví

(16 hlasů)
25min
342 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mrkvový salát se zázvorem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat