Prostreno.cz

Sekaná z krůtího masa

Sekaná se strouhanými jablky.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 706 kJ / 168 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na

  • 700 g mletého krůtího masa
  • 1 lžíce grilovacího česnekového koření
  • 1 hrst nasekané zelené petrželky
  • 1 ks jemně nakrájené cibule
  • 2 ks nastrouhaných jablek
  • 2 lžičky mleté sladké papriky
  • 150 ml barbecue omáčky
  • 4 plátky anglické slaniny - nakrájené na kostičky

Postup přípravy

  1. Maso, koření, petrželku, cibuli, papriku, jablka, slaninu a 1/3 barbecue omáčky důkladně promíchejte v míse.
  2. Maso dejte do vymazané chlebíčkové formy a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 30 minut.
  3. Maso potřete zbývající barbecue omáčkou a pečte ještě 15 minut.
  4. Podávejte s dušenou zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    89,60g
  • Sacharidy:

    96,90g
    • Cukry:

      27,14g
  • Tuky:

    56,05g
  • Vláknina:

    37,00g

Aktivita pro spálení: 168 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Sekaná pečeně

(24 hlasů)
1h a 20min
903 kJ

Sekaná z kuřecího masa

(16 hlasů)
1h a 25min
1035 kJ

Sekaná s hruškou

(12 hlasů)
60min
757 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(19 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Sekaná z krůtího masa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat