Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Borůvkové těstoviny

Těstoviny nemusí být vždy jen s rajčatovou omáčkou. Zkuste tyto výborné borůvkové těstoviny. Je to rychlá svačina, ale třeba i oběd nebo večeře. Zachutnají hlavně dětem.

Ohodnotit
(19 hlasů)
lanvin
  • 15min

    5min příprava

    10min vaření

  • 882 kJ / 210 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy43g
tuky1g

Ingredience na

  • 300 g vařených těstovin
  • 1 hrnek borůvek
  • 200 ml bílého řeckého jogurtu - můžete použít i obyčejný bílý
  • 1/2 sáčku vanilkového cukru
  • krystal cukr - podle chuti

Postup přípravy

  1. Borůvky rozmixujte s jogurtem, přidejte vanilkový cukr a krystalový cukr podle chuti. Touto směsí polijte vařené těstoviny a můžete podávat.
TIP:

Můžete použít i zbylou těstovinu např. z předešlého dne, případně jiné ovoce, ale borůvky jsou nejlepší.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,05g

  • Sacharidy:

    291,20g

    • Cukry:

      215,16g

  • Tuky:

    4,74g

  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 210 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení

Podobné recepty

Gnocchi s tuňákem

Gnocchi s tuňákem

(11 hlasů)
45min
582 kJ
Těstoviny s liškami

Těstoviny s liškami

(18 hlasů)
40min
928 kJ
Fettuccine se žampióny

Fettuccine se žampióny

(16 hlasů)
50min
1074 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

kamila76
02.12.2016
mlsota
Olii22
18.05.2016
já teda nevím..:/ asi to vařit nebudu :D
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Hovězí kližka a houby zajistí tu nejlepší chuť .
Tacos s lososem je lahodný a zdravý mexický pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Losos je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro srdce a mozek.

Tacos s lososem

(2 hlasů)
Boloňská omáčka je klasická italská omáčka, která se tradičně podává s těstovinami. Její hluboká chuť a aroma vás okouzlí při každém soustu.

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Články nejen o vaření

Delší život bez bolesti zajistí pálivé chilli
Rubrika

Delší život bez bolesti zajistí pálivé chilli

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující rakovinu
Rubrika

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující ra...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Borůvkové těstoviny

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat