Prostreno.cz

Plněné papriky

Lekli jste se názvu? Nenechte se zastrašit vzpomínkami na školní jídelnu a ochutnejte vynikající kombinaci prokřehlé papriky s vášnivou mexickou náplní.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 381 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy10g
tuky4g

Ingredience na

  • 140 g rýže pestrobarevná ABio
  • 6 ks velkých paprik AQ
  • 270 g taco sauce AQ
  • 200 g kuřecích prsou AQ - uvařených, nakrájených na kousky
  • 200 g červených fazolí AQ
  • 40 g strouhaného eidamu 30% AQ
  • 20 g čerstvého koriandru
  • 1 ks limetky - k podávání
  • 3 špetky soli
  • 4 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu doměkka.
  2. Troubu předehřejte na 220 °C.
  3. Paprikám uřízněte čepičky a vyndejte z nich semínka.
  4. Papriky naolejujte a nechte péct dvanáct minut.
  5. Rýži smíchejte se salsou, kuřetem, fazolemi, sýrem a koriandrem a směs dosolte podle chuti.
  6. Pak ji napěchujte do paprik, přikryjte čepičkami a nechte ještě deset minut péct.
  7. Na talíři pokapejte limetkovou šťávou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,60g
  • Sacharidy:

    113,30g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    129,20g
  • Vláknina:

    21,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečený špenát

(7 hlasů)
1h a 45min
584 kJ

Rýže s mrkví a paprikou

(8 hlasů)
55min
589 kJ

Zelné závitky s hnědou rýží

(7 hlasů)
2h a 10min
504 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněné papriky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat