Prostreno.cz

Salát z mrkve s kokosem

mrkvový salát se sezamovými semínky a rozinkami
Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 626 kJ / 149 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy18g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Hrubě nastrouhanou mrkev dejte do mísy ,podle chuti osolte,opepřete a promíchejte
  2. Přidejte rozinky, sezamová semínka a kokos
  3. Smíchejte olivový olej ,citrónovou šťávu a přidejte k salátu,lehce promíchejte a podávejte posypané nasekaným koriandrem



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,94g
  • Sacharidy:

    139,30g
    • Cukry:

      71,00g
  • Tuky:

    201,55g
  • Vláknina:

    30,10g

Aktivita pro spálení: 149 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z mrkve s kokosem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat