Prostreno.cz

Kuřecí stehna s houbami

takto upravené kuřecí maso můžete podávat z rýží,těstovinou,nebo chlebem
Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 588 kJ / 140 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy6g
tuky6g

Ingredience na

  • 150 g anglické slaniny
  • 8 ks kuřecích stehen - nebo 4 kuřecí čtvrtky (bez kůže)
  • sůl a čerstvě mletý černý pepř
  • 300 g hnědých žampiónů
  • 4 ks šalotky
  • 4 stroužky česneku
  • 250 ml bílého vína
  • 250 ml kuřecího vývaru
  • 1/4 šálku nasekaného čerstvého estragonu - nebo petrželky

Postup přípravy

  1. V pánvi orestujte nakrájenou slaninu ( 2 až 4 minuty),pak slaninu pomocí děrované lžíce dejte na papírový ubrousek.
  2. Kuřecí stehna osolte a opepřete a na pánvi ve které jste restovali slaninu maso opečte. ..
  3. Stehna uložte do zapékací misky,přidejte tuk z pánve, celé houby ,orestovanou slaninu ,nakrájenou šalotku a česnek,estragon,nebo petrželku,podlijte vínem,vývarem a pečte v troubě přibližně 40 minut



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    97,50g
  • Sacharidy:

    110,60g
    • Cukry:

      13,14g
  • Tuky:

    51,78g
  • Vláknina:

    12,00g

Aktivita pro spálení: 140 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat