Prostreno.cz

Kuřecí maso s hráškem

Mleté kuřecí maso dušené s hráškem.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 471 kJ / 112 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy7g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi s olejem orestujte nakrájenou cibuli, přidejte maso, koření a restujte 10 minut, podlijte vývarem, přidejte česnek a duste 15 minut.
  2. Nakonec vmíchejte hrášek, zázvor a prohřejte.
  3. Podávejte ozdobené koriandrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,50g
  • Sacharidy:

    93,50g
    • Cukry:

      11,00g
  • Tuky:

    141,93g
  • Vláknina:

    12,00g

Aktivita pro spálení: 112 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí špízy

(13 hlasů)
1h a 10min
791 kJ

Těstovinová rýže s kuřetem

(17 hlasů)
45min
920 kJ

Kuřecí prsa s avokádovým salátem

(16 hlasů)
30min
473 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Domácí granola

(2 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s hráškem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat