Prostreno.cz

Kuřecí nudličky s těstovinou

Kuřecí nudličky s cukrovým hráškem a těstovinou.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 956 kJ / 228 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy18g
tuky10g

Ingredience na

  • 2 lžíce oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1 ks cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 400 g kuřecích prsou
  • 3 špetky soli a pepře
  • 300 g cukrového hrášku
  • 300 g oblíbených těstovin
  • 1 balení sýrové omáčky Apetito
  • 6 lístků bazalky

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, 100 ml vody z těstovin si ponechte na přípravu masa.
  2. Ve velké teflonové pánvi orestujte na oleji s máslem nakrájenou cibuli a česnek.
  3. Přidejte na nudličky nakrájené kuřecí maso, podle chuti osolte a opepřete, přidejte hrášek, podlijte vodou z vařených těstovin a za občasného míchání duste 10 - 15 minut, nebo až je maso měkké.
  4. Nakonec vmíchejte sýrovou omáčku, promíchejte s těstovinou, prohřejte a podávejte s lístky bazalky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    81,80g
  • Sacharidy:

    126,80g
    • Cukry:

      12,84g
  • Tuky:

    219,03g
  • Vláknina:

    8,00g

Aktivita pro spálení: 228 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
654 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
957 kJ

Kuřecí kousky s mangem

(15 hlasů)
60min
569 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

kamila76
07.12.2016
hedvika
18.05.2016
verrca
02.05.2016
hedvika
14.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí nudličky s těstovinou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat