Menu
Neustále posloucháme, že ryby bychom měli jíst alespoň dva krát týdně. Ale ruku na srdce. Kolik úprav ryb znáte? Co vyzkoušet recept recept na roládky z tresky? Je připravená dietně, avšak velice chutně.
10min příprava
20min vaření
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
Treska má velmi málo tuku a je známá svým libovým, křehkým masem.
Bílkoviny:
Sacharidy:
Cukry:
Tuky:
Vláknina:
minut jízdy na kole
minut běhu
minut uklízení
Reklama