Prostreno.cz

Bramborový nákyp se sýrem

Bramborová kaše zapečená se sýrem a petrželkou.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 558 kJ / 133 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy14g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 kg brambor
  • 150 g parmazánu - nebo jiný sýr
  • 120 ml mléka
  • 2 lžíce másla
  • 1/2 svazku petrželky
  • 3 špetky soli a pepře
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Brambory uvařte, oloupejte, rozmačkejte se 2 lžícemi másla, mlékem, ochuťte solí a čerstvě mletým pepřem.
  2. Vmíchejte nasekanou petrželku.
  3. Do vymazané misky,nebo formy dejte vrstvu brambor, posypte hrubě nastrouhaným sýrem a přikryjte druhou vrstvou brambor.
  4. Pečte 30 minut v troubě předehřáté na 200 °C.
  5. Před podáváním posypte ještě petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,60g
  • Sacharidy:

    36,60g
    • Cukry:

      10,77g
  • Tuky:

    194,96g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 133 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečené brambory

(17 hlasů)
55min
362 kJ

Pečené brambory s nivou

(37 hlasů)
1h a 20min
500 kJ

Bramborové placky s jablkem

(14 hlasů)
40min
422 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborový nákyp se sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat