Prostreno.cz

Losos se sirupem z agáve

Velmi netradiční kombinace,která vás svou vynikající chutí překvapí.

Ohodnotit
(28 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 678 kJ / 162 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy8g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Připravte si 8 čtverců alobalu.
  3. Vždy jednu porci ryby položte na 2 kusy alobalu.
  4. Každou porci osolte a opepřete.
  5. V misce promíchejte nakrájenou červenou cibuli, nakrájenou jarní cibulku a nasekané stroužky česneku.
  6. Přidejte olivový olej, sirup z agáve, šťávu z grepu, špetku skořice a promíchejte.
  7. Připravenou směs rozdělte na lososa a rybu zabalte.
  8. Pečte v předehřáté troubě 20 - 25 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,80g
  • Sacharidy:

    260,10g
    • Cukry:

      82,20g
  • Tuky:

    120,23g
  • Vláknina:

    84,00g

Aktivita pro spálení: 162 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Treska se zeleným chřestem

(17 hlasů)
45min
256 kJ

Halibut s jemnou petrželovou zálivkou

(21 hlasů)
40min
819 kJ

Ryba pošírovaná v bílém víně

(15 hlasů)
40min
282 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Losos se sirupem z agáve

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat