Bety.cz http://www.bety.cz Nákup potravin. Zjistěte, jak si z obchodu odnést to nejlepší http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22702/Nakup-potravin-Zjistete-jak-si-z-obchodu-odnest-to-nejlepsi Potraviny většina z nás jistě nenakupuje jen podle toho, na co máme zrovna chuť. Svou roli hrají i možnosti našich peněženek a také nároky našeho těla. Vždyť právě strava ovlivňuje ve velké míře naše zdraví! Mon, 24 Jul 2017 17:05:00 GMT Vynechejte dnes posilovnu. Prospějete svému tělu http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22733/Vynechejte-dnes-posilovnu-Prospejete-svemu-telu Neustále posloucháte, jak mají dnes lidé málo pohybu a měli by si dát každý den do těla? Jste prakticky každodenním návštěvníkem posilovny či fitness centra? Pak vězte, že dnes byste si měli dát pauzu. Proč? Mon, 24 Jul 2017 15:10:00 GMT Křik a koupání. Čím vším svým psům neuděláte radost http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/18189/Krik-a-koupani-Cim-vsim-svym-psum-neudelate-radost Ačkoli jsou psi nejlepšími přáteli nás lidí, minimálně svých pánečků, stejně si v některých věcech příliš nerozumíme. A děláme je, i když tušíme, že je nás pes vážně nesnáší. Mon, 24 Jul 2017 13:10:00 GMT Chyby, kterými si každý den ničíme pokožku http://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/8039/Chyby-kterymi-si-kazdy-den-nicime-pokozku Snažíte se o svou pleť poctivě pečovat? I tak ale pravděpodobně děláte každý den něco, čím jí spíše škodíte. Mon, 24 Jul 2017 11:10:00 GMT Manuál pro letní lásky. Jak se pobavit, ale nespálit http://www.bety.cz/vztahy/clanky/8024/Manual-pro-letni-lasky-Jak-se-pobavit-ale-nespalit Je tu léto, čas prázdnin, dovolených, ale také letních lásek. Tak toho pořádně využijte! Dejte ale pozor, abyste na konci srpna neplakala kvůli zlomenému srdci. Mon, 24 Jul 2017 09:10:00 GMT Myšlenky, které se ženám honí hlavou při porodu http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/18210/Myslenky-ktere-se-zenam-honi-hlavou-pri-porodu Porod je jeden z nejhůře popsatelných zážitků v životě ženy. Dokud ho sama neprožijete, těžko si dokážete představit (navzdory spoustě informací), jaké to bude, až se vaše miminko rozhodne podívat na svět. Mon, 24 Jul 2017 07:10:00 GMT Úklid s ovocem a zeleninou. Jak pomůže grapefruit či okurka http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22677/Uklid-s-ovocem-a-zeleninou-Jak-pomuze-grapefruit-ci-okurka Zapomeňte na chemické čisticí prostředky, které jsou nejen často nešetrné k životnímu prostředí, ale také k peněžence. Připravte si domácí, zcela přírodní čističe a využijte sílu ovoce a zeleniny, které máte doma! Sun, 23 Jul 2017 17:05:00 GMT Ranní běhání. Proč není dobré vyrazit úplně nalačno http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22720/Ranni-behani-Proc-neni-dobre-vyrazit-uplne-nalacno Dopřáváte si běh hned po ránu? Pak podle odborníků děláte dobře. Jenže kdy je lepší vyběhnout – ještě před snídaní, nebo až po ní? A opravdu budeme snáze hubnout, pokud budeme běham nalačno? Sun, 23 Jul 2017 15:10:00 GMT Závislost na energetických nápojích. Proč se jí co nejrychleji zbavit http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22734/Zavislost-na-energetickych-napojich-Proc-se-ji-co-nejrychleji-zbavit Cítíte se unavení, a tak sáhnete po plechovce oblíbeného energy drinku? V pořádku. Občas si tímto nápojem vypomoci není nic špatného. Pokud ale tyto „energeťáky“ konzumujete každý den a nezůstáváte u jednoho, nejspíš jste si na ně mohli vypěstovat závislost. A ta už vašemu tělu neprospívá. Sun, 23 Jul 2017 13:10:00 GMT Pošlete děti k babičce. Pár dní bez nich si v létě zaslouží každý rodič http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/22742/Poslete-deti-k-babicce-Par-dni-bez-nich-si-v-lete-zaslouzi-kazdy-rodic Znáte to. Jakmile začnou dětem prázdniny, už řešíte, jak skloubit jejich volno se svou prací, dovolenými a možnostmi babiček a dědečků. Většina rodičů pak pojímá dovolenou jako rodinnou záležitost, což je rozhodně dobře, nicméně také oni si zaslouží oddech. Aspoň na pár dní. Sun, 23 Jul 2017 11:10:00 GMT Krvácení při sexu. Kdy je důvod k obavám http://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/22516/Krvaceni-pri-sexu-Kdy-je-duvod-k-obavam Jakékoli změny ve vašem cyklu není radno podceňovat. Výjimkou není ani krvácení po sexu, které sice nemusí mít vážnou příčinu, na druhou stranu ale může ukazovat na závažné onemocnění. Proto byste měla i při mírném krvácení neprodleně navštívit gynekologa, který nejlépe dokáže definovat váš problém. Sun, 23 Jul 2017 09:10:00 GMT Matka na pokusy: O samomluvě http://www.bety.cz/zabava/clanky/22584/Matka-na-pokusy-O-samomluve Take a bow, the night is over. This masquerade is getting older. Light are low, the curtains down. There‘s no one heeeeeeere… Procítěně si prozpěvuji s Madonnou její dávný hit, který se line z rádia. Dokonce naznačím pohyb toreadora z onoho devadesátkového videoklipu. Pokud si myslíte, že se právě nacházím v soukromí sprchy či v davu na vesnické diskotéce, není tomu tak. Sun, 23 Jul 2017 07:05:00 GMT Výměnou jedné porce masa za hrst ořechů se sníží riziko předčasného úmrtí http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22692/Vymenou-jedne-porce-masa-za-hrst-orechu-se-snizi-riziko-predcasneho-umrti Největší konzumenti červeného masa jsou silně ohroženi rakovinou, chorobami srdce a cév a předčasným úmrtím. Nadměrný příjem této potraviny zdraví škodí, ale stačí přitom jen velmi málo, aby se riziko vážných onemocnění a předčasné mortality snížilo. Kupříkladu vyměnit jednu porci masa denně za hrst ořechů. Riziko klesne o sedmnáct procent, tedy téměř o pětinu. Sat, 22 Jul 2017 17:05:00 GMT Naučte se konečně relaxovat. Poradíme vám, jak na to http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22740/Naucte-se-konecne-relaxovat-Poradime-vam-jak-na-to V dnešní době plné shonu a stresu je důležité vědět, jak správně relaxovat. Jenže co to vlastně znamená? Jak svému tělu i duši dopřát ten pravý klid, který tolik potřebují? Sat, 22 Jul 2017 15:10:00 GMT Mýty o sladkostech, kterým je lepší přestat věřit http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22743/Myty-o-sladkostech-kterym-je-lepsi-prestat-verit Všichni víme, jak moc nám nejrůznější sladkosti typu bonbony, čokolády apod. mohou škodit a že bychom si je měli dopřávat jen výjimečně. Jenže ruku na srdce – kdo by si chtěl celý život upírat takové dobroty? A tak si prostě občas trochu „zamlsáme“. Ovšem to ještě neznamená, že jsme na sladkosti odborníky! Sat, 22 Jul 2017 13:10:00 GMT Vysocí muži nejsou zdatnější, přesto jsou pro ženy přitažlivější http://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/22738/Vysoci-muzi-nejsou-zdatnejsi-presto-jsou-pro-zeny-pritazlivejsi Ženy dávají přednost nadprůměrně vysokým mužům. Může za to miliony let trvající evoluce, která v nich vypěstovala silnou sexuální přitažlivost k vysokým příslušníkům opačného pohlaví. A to kvůli lepším genům. Sat, 22 Jul 2017 11:10:00 GMT Zlozvyky, které by se mělo dítě odnaučit, než půjde do školky či školy http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/8078/Zlozvyky-ktere-by-se-melo-dite-odnaucit-nez-pujde-do-skolky-ci-skoly Nemyslete, že jen my dospělí máme podivné zlozvyky a závislosti. Děti jsou nám v tomto ohledu zdatnou konkurencí. Které bychom je ale měli co nejdříve odnaučit? Sat, 22 Jul 2017 09:10:00 GMT Horoskop na týden od 24. do 30. července 2017 od naší astroložky Anny! http://www.bety.cz/zabava/clanky/22736/Horoskop-na-tyden-od-24-do-30-cervence-2017-od-nasi-astrolozky-Anny Jak rozmanitý týden mají před sebou Raci? Komu se bude dařit více na poli lásky a na koho čeká neklid v oblasti kariéry? Co hvězdy chystají pro Štíry? A které znamení by si mělo dát pozor především na nástrahy spojené s financemi? Sat, 22 Jul 2017 07:09:48 GMT Český chléb zažívá renesanci. Prim hrají retro produkty i celozrnné pečivo http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22718/Cesky-chleb-zaziva-renesanci-Prim-hraji-retro-produkty-i-celozrnne-pecivo Český spotřebitel se po letech, kdy pro něj při výběru pečiva hrála hlavní roli cena a podléhal kouzlu pestré nabídky dopékaného pečiva, vrací k tradici a hledá kvalitu. Alespoň tak to vnímají pekaři, kteří získali výroční ocenění Chléb roku, jež se uděluje v rámci akce Dny chleba. Nyní se tyto kvalitní české chleby dostanou díky síti Tesco mezi spotřebitele napříč Českem. Fri, 21 Jul 2017 17:49:01 GMT Golf již pošesté pomůže lidem s poruchou srážlivosti krve http://www.bety.cz/zajimavosti/clanky/22717/Golf-jiz-poseste-pomuze-lidem-s-poruchou-srazlivosti-krve Stalo se příjemnou tradicí, že v závěru letních prázdnin patří jeden den na mistrovském 18jamkovém hřišti resortu Golf & Spa Kunětická Hora podpoře nadačního fondu AQUAPURA. Golfisté i účastníci golfové akademie se letos sejdou opět, a sice ve středu 30. srpna 2017. Registrace na turnaj i do akademie jsou zahájeny a zájemci se mohou hlásit již dnes. Fri, 21 Jul 2017 17:30:00 GMT