Bety.cz http://www.bety.cz Po šestihodinovém spánku jsme pro druhé skutečně neatraktivní http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22079/Po-sestihodinovem-spanku-jsme-pro-druhe-skutecne-neatraktivni Spojení spící kráska nevzniklo náhodou. Lidé, kteří spí dostatečně – ideálně devět hodin denně – totiž vypadají nejatraktivněji. Dokazuje to nový experimentální výzkum psychologů ze Stockholmu. Švédští vědci prokázali, že lidé, kteří spí jen sedm a méně hodin, jsou mnohem méně přitažliví, než když mají dostatek spánku. Fri, 26 May 2017 17:00:00 GMT Spokojené manželství prodlužuje život, posiluje kosti a chrání cévy http://www.bety.cz/vztahy/clanky/22107/Spokojene-manzelstvi-prodluzuje-zivot-posiluje-kosti-a-chrani-cevy Američtí vědci sledovali sedmnáct set lidí po dobu dvaceti let. Někteří z nich žili v manželství, někteří byli single, jiní rozvedení. Některá manželství byla harmonická a spokojená, v jiných se manželé hádali a cítili nepříjemně. Během oněch dvaceti let u všech osob sledovali odborníci vývoj zdravotního stavu. Analýzou pak zjistili, že lidé žijící v harmonickém manželství žijí nejdéle, jsou nejméně nemocní a mají nejsilnější kosti. Fri, 26 May 2017 15:15:00 GMT Výměnou čtvrt litru každého piva za vodu se sníží riziko obezity o pětinu http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22081/Vymenou-ctvrt-litru-kazdeho-piva-za-vodu-se-snizi-riziko-obezity-o-petinu Vyměnit čtvrt litru z piva, které člověk chce vypít, za čistou vodu, může být krokem, jak se vyhnout obezitě. Podle španělských odborníků by takový krok snížil počet obézních v populaci o pětinu. A dokazuje to také, jak mocně konzumace piva přispívá v populaci k obezitě. Fri, 26 May 2017 13:15:00 GMT Záhony nepotřebujete. Zeleninu vypěstujete i na parapetu http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22122/Zahony-nepotrebujete-Zeleninu-vypestujete-i-na-parapetu Okrasné rostliny či bylinky má na okenním parapetu většina z nás. Napadlo by vás ale, že v truhlíku či květináči za oknem můžete klidně pěstovat i zeleninu? Máme pro vás několik tipů na rostliny, jež vůbec nepotřebují lán záhonu, aby se vám odměnily čerstvostí, úžasnou chutí a náloží vitaminů, minerálů a antioxidantů! Fri, 26 May 2017 11:15:00 GMT Starosti s rodinnými financemi? Naučte se je zvládat http://www.bety.cz/prace-a-kariera/clanky/22118/Starosti-s-rodinnymi-financemi-Naucte-se-je-zvladat Málokdo má v životě to štěstí, že by měl na rozhazování. Většina z nás žije s jasně stanoveným příjmem a musí si rozmýšlet, za co ho utratí. Jenže udržet rozpočet v daných mezích je občas složitější, než by se zdálo. Jak udržet finance na uzdě? Fri, 26 May 2017 09:15:00 GMT ZÁŽITKOVÉ TESTOVÁNÍ: Nepřekonatelný mixér Hi Speed Blender od Tefalu http://www.bety.cz/testovani/clanky/22069/ZAZITKOVE-TESTOVANI-Neprekonatelny-mixer-Hi-Speed-Blender-od-Tefalu Mixér je úžasným pomocníkem do kuchyně, bez něhož si spousta z nás nedovede představit vaření ani život. Tak proč si nepořídit opravdu výkonný přístroj, který si poradí s každou výzvou? Právě takovým je Hi Speed Blender od Tefalu! Fri, 26 May 2017 08:31:33 GMT ZÁŽITKOVÉ TESTOVÁNÍ: Lahodná káva díky kávovaru Krups Latt'Espress One Touch Cappucino http://www.bety.cz/testovani/clanky/22070/ZAZITKOVE-TESTOVANI-Lahodna-kava-diky-kavovaru-Krups-Latt-Espress-One-Touch-Cappucino Patříte mezi milovníky kávy a toužíte si i v pohodlí domova vychutnávat tento lahodný nápoj v kvalitě, která se vyrovná kávě připravené profesionálními baristy? Pak právě pro vás je určený dokonalý kávovar Krups Latt'Espress One Touch Cappucino. A s námi ho nyní můžete otestovat! Fri, 26 May 2017 08:31:26 GMT ZÁŽITKOVÉ TESTOVÁNÍ: Večeře jako od profesionála s hrncem Clipso Minut Duo http://www.bety.cz/testovani/clanky/22071/ZAZITKOVE-TESTOVANI-Vecere-jako-od-profesionala-s-hrncem-Clipso-Minut-Duo Pomalé vaření či vaření pod tlakem je mezi českými kuchaři stále populárnější. A není divu! Jídlo je díky těmto postupům lahodné, uchovává si spoustu živin a šetří čas. Přemýšlíte o pořízení nějakého šikovného pomalého či tlakového hrnce, který zvládne vaření bez tlaku i pod tlakem? Pak s námi vyzkoušejte Clipso Minut Duo od Tefalu, který umí obojí! Fri, 26 May 2017 08:31:19 GMT ZÁŽITKOVÉ TESTOVÁNÍ: Podlaha jako zrcadlo díky Rowenta Clean and Steam http://www.bety.cz/testovani/clanky/22072/ZAZITKOVE-TESTOVANI-Podlaha-jako-zrcadlo-diky-Rowenta-Clean-and-Steam Hledáte pomocníka, který by vám zaručil čisté podlahy v bytě prakticky bez námahy? Pak jste ho právě našli! Nová Rowenta Clean and Steam nabízí funkci bezsáčkového vysavače a parního mopu, díky níž budete moci z podlahy bez obav doslova jíst. Fri, 26 May 2017 08:31:11 GMT Testováno na tátovi: Tvoříme z modelíny http://www.bety.cz/zabava/clanky/22083/Testovano-na-tatovi-Tvorime-z-modeliny Tvoříme z modelíny. Manželka připravuje oběd, takže jsem byl k modelování s tříletou dcerou odsouzen já. I přesto, že neumím kreslit a pro ruční práce nemám už vůbec žádné nadání. Fri, 26 May 2017 07:15:00 GMT Snaha o dítě. Pomůže feng-šuej? http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/22027/Snaha-o-dite-Pomuze-feng-suej Co kdyby vám někdo řekl, že díky velmi prostému rituálu můžete otěhotnět? K ruce si připravte osm zrnek rýže a dětské oblečení. Opravdu to zabírá? Fri, 26 May 2017 05:00:00 GMT Pláč, smích či kýchání po orgasmu jsou běžné http://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/22032/Plac-smich-ci-kychani-po-orgasmu-jsou-bezne Ani něco jako lidský mozek není dokonalé. Zvláště ve chvílích, kdy zažívá nejsilnější aktivaci – při orgasmu. Ten je pro nerovovou soustavu tak výjimečným stavem – neboť se během něj aktivuje najednou nejvíce různých center fungujících na svém maximu – že dochází k častým zkratům. A výsledkem je plačící, nahlas se smějící či kýchající partner. Může za to omyl v parasympatiku. Thu, 25 May 2017 17:00:00 GMT Nebojte se říct ne. Maličkosti, které vám usnadní vstup do nové práce http://www.bety.cz/prace-a-kariera/clanky/22039/Nebojte-se-rict-ne-Malickosti-ktere-vam-usnadni-vstup-do-nove-prace Příchod do nové práce je stresující záležitostí pro všechny. Nikoho neznáme, musíme se naučit spoustu nových věcí, jsme jako pod drobnohledem… Ovšem existují určité „strategie“, které vám mohou složitou situaci v prvních týdnech v novém zaměstnání usnadnit. Thu, 25 May 2017 15:15:00 GMT Koberec, dřevo, dlaždice: Jak správně pečovat o každou podlahu http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22047/Koberec-drevo-dlazdice-Jak-spravne-pecovat-o-kazdou-podlahu Podlaha dostává každý den pořádně zabrat. A tak není divu, že udržet ji v kondici, může být docela fuška. Pravidelnou péčí o podlahové povrchy ale můžeme prodloužit nejen její krásu, ale i životnost. Jak pečovat o jednotlivé typy podlah? Thu, 25 May 2017 13:15:00 GMT Praní není věda: Tahle pravidla ale dodržujte http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22137/Prani-neni-veda-Tahle-pravidla-ale-dodrzujte Čisté a běloskvoucí prádlo? Občas se zdá, jako by se proti nám spikla pračka, prací prostředek nebo samotné oblečení. Skvrny nemizí, prádlo není zářivě čisté ani voňavé... Kromě správných pomocníků na praní vám pomohou i následující tipy! Thu, 25 May 2017 12:30:00 GMT Potraviny, které vám pomohou se štíhlou postavou do plavek http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/7639/Potraviny-ktere-vam-pomohou-se-stihlou-postavou-do-plavek Ačkoli se zdá, že do léta je ještě daleko, pokud toužíte po štíhlých křivkách do plavek, začít se snahami o ně byste měla začít už teď. A my vám poradíme, jaké dobroty rozhodně zařadit do svého jídelníčku, abyste si hubnutí usnadnila. Thu, 25 May 2017 11:15:00 GMT Těhotenské pověry, které vás děsí úplně zbytečně http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/6273/Tehotenske-povery-ktere-vas-desi-uplne-zbytecne Myslíte, že v dnešní internetové době již nemají babská moudra a „zaručené“ rady, jež se týkají těhotenství a snah otěhotnět, žádnou šanci na život? Pak budete možná překvapené... Thu, 25 May 2017 09:15:00 GMT Které 3 testerky vyzkoušejí robotické pomocníky úklidu iRobot? http://www.bety.cz/testovani/clanky/22103/Ktere-3-testerky-vyzkouseji-roboticke-pomocniky-uklidu-iRobot Úklid, který za nás vyřeší roboti? Pro mnohé z nás úžasná představa! Vysávání či vytírání podlah už robotickým pomocníkům řada z nás svěřuje. A na vlastní kůži vyzkoušet, jak takový úklid vypadá, mají možnost i tři z našich testerek! Thu, 25 May 2017 08:45:38 GMT Příliš informací na profilech ničí kouzlo seznamování http://www.bety.cz/vztahy/clanky/22029/Prilis-informaci-na-profilech-nici-kouzlo-seznamovani Podle psychologů z Oxfordské univerzity a King’s College London nemá online seznamování budoucnost. Tedy to, které sází na sofistikovaně propracované profily s jasně definovanými zájmy a tím, co není člověk ochoten u druhého tolerovat. Čím pečlivěji je profil definován, tím menší šanci člověk má, že potká životního partnera, s nímž bude skutečně šťastný. Thu, 25 May 2017 07:15:00 GMT Laktózová intolerance: Nepropadejte panice a upravte jídelníček http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22100/Laktozova-intolerance-Nepropadejte-panice-a-upravte-jidelnicek V České republice trpí primární laktózovou intolerancí téměř 10-15 % obyvatel. Její výskyt roste s věkem a mezi příčiny patří buď vrozená laktózová intolerance, nebo nedostatečná aktivita enzymu laktázy. U dětí i dospělých je řešením omezení laktózy v jídelníčku. Wed, 24 May 2017 19:00:00 GMT