Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Vyhrajte 3x novou kuchařku Jamieho Olivera. Naučí vás zdravě a skvěle vařit!

Superfood hravě a zdravě

Vyšla knižní novinka z pera oblíbeného kuchaře Jamieho Olivera s názvem "Superfood hravě a zdravě".

Jamie Oliver se během roku 2015, v němž Jamie Oliver oslavil své 40. narozeniny, vydal na osobní cestu, kdy zkoumal svůj vztah k jídlu a stav svého těla a také zjišťoval, jak svůj „motor“ dovést k co nejefektivnějšímu fungování. Tím, že udělal několik postupných a významných změn ve svém jídelníčku a životním stylu, dosáhl dramatického zlepšení svého vlastního zdraví a celkového pocitu pohody. Teď by se rád o to, co zjistil a co se naučil, podělil s veřejností.

Jeho nová kniha obsahuje recepty na 30 snídaní, 30 obědů a 30 večeří a také nevšední a originální nápady na zdravé snacky a drinky. Jídla jsou jednoduchá, chutná, výživná a snadno dostupná. Tahle kuchařská knížka je neobyčejně praktická, dá se podle ní zdravě vařit každý den a uživatelům dává na výběr, zda chtějí radikálně změnit svůj životní styl nebo si jen vybrat a přizpůsobit pár receptů na jedno či dvě chutná jídla během týdne.

Krom toho, že nám Jamie pomáhá se zamyslet nad tím, co jíme, vzal si k srdci také rady předních světových odborníků na výživu, zdraví a zdravý spánek. Výsledkem je to, co Jamie umí nejlíp – knížka plná spousty skvěle stravitelných informací a lahodných receptů.

Sám Jamie o ní říká: „Mým přáním je, aby vás tahle knížka prostřednictvím úžasného jídla inspirovala a dodala vám nápady k tomu, vést ten nejzdravější, nejšťastnější a nejproduktivnější život, jaký můžete. Jídlo je tu proto, abychom ho ocenili, podělili se o něj, vychutnali si ho. Zdravé, výživné jídlo by mělo být pestré, lahodné a především zábavné. Tahle kniha je plná skvělých, komplexních, dobře vyvážených jídel, která vás zasytí a polechtají vaše chuťové pohárky. A, což je nejdůležitější, protože jsem všechnu tu těžkou práci na nutriční frontě udělal za vás, můžete si být jistí, že každé jídlo, které si vyberete, bude také zdravé.“

Překlad českého vydání dostala na starost zkušená autorka kuchařek a novinářka píšící o jídle Jitka Rákosníková. Kniha má 312 stran a obsahuje úžasné fotografie jídel, které tentokrát fotil sám Jamie Oliver (i proto je na knihu neskutečně hrdý). Doporučená prodejní cena knihy je 649,- Kč vč. DPH a k dostání bude v široké síti knihkupectví a na internetu.

Zapojte se do soutěže, odpovězte správně na otázku a vyhrajte 3x knihu Superfood hravě a zdravě!

Soutěž probíhá od 5. do 19. prosince 2016.
Vyhrává 100., 200. a 300. správná odpověď.
Pravidla soutěže najdete zde.

Soutěž již byla ukončena

TESTOVÁNÍ: Trápí vás pupínky i v dospělosti? Víme, jak na to

Ryba zapečená se špenátem

Ryba zapečená se špenátem

10 hlasů
50min 442 kJ 122 Kč

Nejčtenější články

TESTOVÁNÍ: Trápí vás pupínky i v dospělosti? Víme, jak na to

TESTOVÁNÍ: Trápí vás pupínky i v dospělosti? Ví...

Rostliny pro začátečníky? Tyhle nezničíte

Rostliny pro začátečníky? Tyhle nezničíte

Chřipka či nachlazení: Jak chránit sebe i své děti?

Chřipka či nachlazení: Jak chránit sebe i své d...

Nicole Kidman před dětmi skrývá sexuální život, aby zůstaly co nejdéle nevinné

Nicole Kidman před dětmi skrývá sexuální život,...

Elektronické cigarety mají zhoubný vliv na mužskou plodnost

Elektronické cigarety mají zhoubný vliv na mužs...

4 důvody, proč neseknout s dietou, i když občas mlsáte

4 důvody, proč neseknout s dietou, i když občas...

Tip na večeři

Ruský boršč

10 hlasů
1h a 5min 440kJ 117 Kč

Tato polévka nepolévka, kterou si nejlépe vychutnáte s...

Pizza s černými olivami

10 hlasů
1h a 45min 767kJ 95 Kč

Co může být tedy lepší, než si připravit chutné dobrot...

Poradny

Jak se počítá zvýšení invalidního důchodu?

Dobrý den,invalidní důchod je složen ze dvou složek - ze základní a procentní výměry. Základní vý... Více

Za jaké období se počítá výše nemocenské a mateřské?

Dobrý den,výše nemocenských dávek se počítá z denního vyměrovacího základu za rozhodné období. Ro... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Obvykle se nejvíce zabýváte sami sebou a svými problémy, co takhle tentokrát pomoci jinému? Prokažte svoji velkorysost a dobré srdce tím, že vyslechnete přítele v nouzi. Kromě toho, že mu zpovědí velice ulevíte, budete mu moci posloužit cennou radou.

Více