Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

4. 1. 2012 | Zdraví a životní styl

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

Nejrychlejší způsob, jak získat hubenou svalnatou postavu!

Chcete změnit svůj jídelníček? Musíte jíst zdravé věci, k...

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Nejčtenější články

Horoskop na týden od 18. do 24. července 2016 od naší astroložky Anny!

Horoskop na týden od 18. do 24. července 2016 o...

Letní potravinová alergie. Jak ji poznat?

Letní potravinová alergie. Jak ji poznat?

Romantická letní dovolená? Ne! Dost možná se rozejdete!

Romantická letní dovolená? Ne! Dost možná se ro...

Používáte alobalu při grilování? Chyba!

Používáte alobalu při grilování? Chyba!

Proč byste měli být večer potmě?

Proč byste měli být večer potmě?

Syn nafotil 91letou matku, aby se znovu cítila mladá!

Syn nafotil 91letou matku, aby se znovu cítila ...

Tip na večeři


	Ta nejsvěžejší varianta skvostného italského risotta je tu! Zkuste ji zvlášť na jaře, kdy má chřest zelenou.

Risoto po farmářsku podle Itala v kuchyni

9 hlasů
25min 467kJ 135 Kč

Ta nejsvěžejší varianta skvostného italského risotta j...


	Kapr zapečený se špenátem a smetanou.

Kapr se špenátem

7 hlasů
1h a 10min 803kJ 150 Kč

Kapr zapečený se špenátem a smetanou.

Poradny

Jsem bez práce a čekám druhé dítě, dostanu RP a porodné

Dobrý den, paní Smíšková,jestliže jste byla několik posledních let (nejméně od roku 2013) bez zam... Více

Bez práce a podruhé v PN - dostanu nemocenské dávky?

Dobrý den,pokud byste si zlomeninu ruky způsobila hned následující ka... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Hoďte na chvíli své vlastní ambice a svůj vlastní prospěch za hlavu a soustřeďte se na druhé. Na obzoru se již rýsují jisté významné změny ve vašem životě, ale aby byly veskrze pozitivní, vyžadují do vás změnu přístupu nejen k vašemu o...

Více