Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

4. 1. 2012 | Zdraví a životní styl

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

Líní hubeňouři jsou ohroženi stejně jako obézní

Činky jsou minulostí! Při tomhle cvičení jen nebudete pot...

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Nejčtenější články

Horoskop na týden od 26. září do 2. října 2016 od naší astroložky Anny!

Horoskop na týden od 26. září do 2. října 2016 ...

Jste ve stresu? Pak je jedno, že zdravě jíte

Jste ve stresu? Pak je jedno, že zdravě jíte

5 jídel, která vás zbaví akné

5 jídel, která vás zbaví akné

7 způsobů, jak být i na podzim plní energie. A bez kofeinu!

7 způsobů, jak být i na podzim plní energie. A ...

Obrovská bolest na jediné fotce malé školačky: Milionům rodičů zatrnulo!

Obrovská bolest na jediné fotce malé školačky: ...

Snažíte se marně o dítě? Přidejte na romantice!

Snažíte se marně o dítě? Přidejte na romantice!

Tip na večeři


	Mozzarella, rajčata a bazalka - skvělá chuť.

Salát s cherry rajčaty

11 hlasů
20min 457kJ 75 Kč

Mozzarella, rajčata a bazalka - skvělá chuť.

Chutný bramborový salát bez majonézy.

Bramborový salát

12 hlasů
45min 484kJ 70 Kč

Chutný bramborový salát bez majonézy.

Poradny

Počítá se péče o dítě na důchod, když jsem nepracovala?

Dobrý den,jako tzv. náhradní doba důchodového pojištění se počítá každé období, ve kterém pečujet... Více

Jak postupovat při přechodu z RP na druhou PPM?

Dobrý den,vzhledem k tomu, že okresní správa sociálního zabezpečení (OSSZ) musí výši Vaší PPM nej... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Tento týden vás zastihne v příjemně „milostné“ náladě – budete mít chuť flirtovat, projevovat i přijímat lásku, rozmazlovat děti, trávit čas s nejbližšími přáteli, zkrátka prožijete vztahový týden se všemi vzestupy a ...

Více