Bety.cz
Nastavit jako domovskou stránku
pondělí 30. března | svátek má  Arnošt
Přihlásit | Nejste registrována? Registrovat 

Velikost textu: AAA

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

Autor: Petra Blažková

Tisknout Odeslat
 

komentáře

Celkem 0 komentářůPřidat nový komentář

 

nejčtenější

Nejdražší »součástky« světa: Které části těla si slavní nechali pojistit?

Nejdražší »součástky« světa: Které části těla si slavní nechali pojistit?

Osobnosti| dnes

Herci a herečky, zpěváci a zpěvačky či modelové a modelky se – kromě talentu – vlastně živí i svým tělem. A tak není divu, že si někteří z nich nechávají tělesné partie pojistit na neuvěřitelné částky!

Zlomil vám srdce?! Pomohou vajíčka, chřest a ořechy! Vážně!

Zlomil vám srdce?! Pomohou vajíčka, chřest a ořechy! Vážně!

Vztahy| 27.3.2015

Na zlomené srdce je třeba ordinovat především klid a dostatek času k hojení. Ale podle britských dietologů existují potraviny, které srdce podpoří fyzicky, a tudíž se lépe vyrovnává se stresem plynoucím ze ztráty milované osoby. Takovými potravinami jsou kupříkladu vejce, chřest, sardinky, vlašské ořechy, cukety, banány či ústřice a další potraviny.

Horoskop na týden od 30. března do 5. dubna 2015 od naší astroložky Anny!

Horoskop na týden od 30. března do 5. dubna 2015 od naší astroložky Anny!

Zábava| dnes

Střelci, máte rádi, pokud všechno plyne tak, jak má, tedy podle vašeho plánu. Jenže tento týden vám hvězdy názorně předvedou, že ne nad všemi plány a předsevzetími máme my lidé úplnou kontrolu. Ryby, na scéně se tento týden nečekaně objeví romantika. Blíženci, jste proslulí svou odhodlaností a povahou, která vám jen málokdy dovolí sejít z vlastní vytýčené cesty. A potvrdí se to i tento týden – nepodléhejte hlasům, jež se vás budou snažit od vašich postupů odradit.A co tento týden čeká další znamení?

Záhadná elektřina III. - Trochu elektřiny k obědu?

Záhadná elektřina III. - Trochu elektřiny k obědu?

Zajímavosti| 26.3.2015

Alternativní dodavatel energií LAMA energy vám přináší zajímavý seriál o elektrických jevech. Vydejte se s námi po stopách elektřiny, jejím využití ve starověku, elektrických vynálezů či netradičním výskytu ve volné přírodě.

KOMERČNÍ SDĚLENÍ
 

horoskopy

Nastavit horoskopy
Beran

Beran

21. března - 20. dubna

Tento týden budete řešit poměrně závažný problém, jenže navzdory své obvyklé rozhodnosti se ocitnete v koncích – jako byste měli v hlavě dva hlasy, které vám oba radí dobře, jenže oba úplně opačně. Na něco takového nejste zvyklí, většinou máte své priority jasně dané. A tak vám nezbude nic jiného, než ve svém nitru najít kompromis, nebo si nechat poradit od někoho, komu skutečně důvěřujete. Snažte se nepropadat zoufalství, i taková situace je životní lekcí, z níž se můžete poučit!

anketa

Plánujete letní dovolenou?




dítě dne

Na co asi myslí... 30. 3. 2015

Na co asi myslí...

  • 4/5
Celkem 34
další

Tip na večeři


	Jemné a zdravé ryby připravené na červeném víně.

Ryby na víně

Celkový čas: 1h a 5min

Energie: 330 kJ

Cena: 144 Kč


	Jestli máte rádi růžičkovou kapustu, vyzkoušejte tento recept v kombinaci s vepřovým masem.

Růžičková kapusta s vepřovým masem

Celkový čas: 1h a 15min

Energie: 477 kJ

Cena: 175 Kč


	Pstruh grilovaný s bylinkami a citrónem.

Pstruh na grilu

Celkový čas: 50min

Energie: 608 kJ

Cena: 200 Kč

Bety.cz - magazín nejen pro mámy
Partneři Bety.cz - Odhaleno.cz (www.odhaleno.cz) Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Bety.cz posílejte na redakce@bety.cz, technické problémy na podpora@bety.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2015 Bety.cz - všechna práva vyhrazena.