Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

4. 1. 2012 | Zdraví a životní styl

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

Tři kávy denně mohou být prevencí demence

Špenátový salát s teplou zálivkou

Špenátový salát s teplou zálivkou

6 hlasů
35min 431 kJ 110 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Nejčtenější články

Užijte si advent s Bety.cz!

Užijte si advent s Bety.cz!

Zavzpomínejte na dětství! Pamatujete pískací lízátko?

Zavzpomínejte na dětství! Pamatujete pískací lí...

Sladký advent s originálním kalendářem!

Sladký advent s originálním kalendářem!

Pět tipů, jak si usnadnit praní

Pět tipů, jak si usnadnit praní

Dobroty pro vaši pleť: Čím ji v zimě potěšíte?

Dobroty pro vaši pleť: Čím ji v zimě potěšíte?

Celý den u počítače? I tak můžete zhubnout. Jak?

Celý den u počítače? I tak můžete zhubnout. Jak?

Tip na večeři


	Salát z opomíjeného, zdravého černého kořene.

Černý kořen s polníčkem

7 hlasů
50min 352kJ 50 Kč

Salát z opomíjeného, zdravého černého kořene.


	Velmi jednoduchá jemně krémová bramborová polévka.

Bramborová polévka s pažitkou

10 hlasů
40min 190kJ 60 Kč

Velmi jednoduchá jemně krémová bramborová polévka.

Poradny

Mám nárok na nemocenskou, když jsem dostala odstupné?

Dobrý den,na nemocenské dávky máte nárok i tehdy, když jste při skončení pracovního poměru obdrže... Více

Mohu podat výpověď během rodičovské dovolené?

Dobrý den,ihned ukončit pracovní poměr je možné buď dohodou (k ní ale potřebujete souhlas Vašeho ... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Pohár vaší trpělivosti právě přetekl, stejně tak jako vaše ochota se přetvařovat. Přestanete proto hrát divadlo a na rovinu všem řeknete, co si skutečně myslíte. Mnohým to nebude příjemné, připravte se proto na všemožné reakce. Vám se ale dost ulev&...

Více