Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

4. 1. 2012 | Zdraví a životní styl

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

Velký přehled pro dietářky: Kolik kalorií má letní ovoce?

5 věcí, co se stanou, když skoncujete s cukrem!

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Nejčtenější články

10 znamení, že jste až příliš posedlí svým psím mazlíčkem

10 znamení, že jste až příliš posedlí svým psím...

Rodinné vzpomínky dejte do fotoknihy. Vydrží přes 300 let!

Rodinné vzpomínky dejte do fotoknihy. Vydrží př...

4 skoky ke křivkám Venuše

4 skoky ke křivkám Venuše

6 bezbolestných způsobů, jak udržet váš domov déle čistý

6 bezbolestných způsobů, jak udržet váš domov d...

Velký přehled pro dietářky: Kolik kalorií má letní ovoce?

Velký přehled pro dietářky: Kolik kalorií má le...

Není to jen o sexu... 6 věcí, co spolu v létě musíte zkusit!

Není to jen o sexu... 6 věcí, co spolu v létě m...

Tip na večeři


	Italké masové koule - romantická večeře s vůní Itálie... Tak to jste zvolili ten správný recept. Až váš protějšek ochutná tento recept, budete za královnu kuchyně.

Italské masové koule s těstovinami

26 hlasů
55min 536kJ 139 Kč

Italké masové koule - romantická večeře s vůní Itálie....


	Proužky svíčkové se sýrem niva.

Hovězí svíčková se sýrem

6 hlasů
30min 967kJ 236 Kč

Proužky svíčkové se sýrem niva.

Poradny

Během RD mám poloviční úvazek, jaká bude další PPM?

Dobrý den, Lenko,odpověď na Vaši otázku záleží na tom, kdy bys... Více

Jsem bez práce, mám nárok na nemocenské dávky?

Dobrý den, paní Skálová,jestliže jste nezaměstnaná a nikdo za ... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Následující týden budete všude okolo sebe  rozdávat úsměvy a bude z vás sršet taková energie, jakou už jste dlouho nepociťovali. Lehce tím zaskočíte nejen sebe, ale i své okolí. Snažte se takové rozpoložení zužitkovat na maximum a...

Více