Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

4. 1. 2012 | Zdraví a životní styl

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

Nezdravé dobroty jsou stejně neodolatelné jako sexy grázlové

Tyhle kousky ovoce a zeleniny vám OPRAVDU pomohou zhubnout!

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Nejčtenější články

Horoskop na únor 2016: Vztahy, zdraví a finance pro všechna znamení!

Horoskop na únor 2016: Vztahy, zdraví a finance...

5 míst, kam aplikovat parfém: Jen tak budete vonět celý den!

5 míst, kam aplikovat parfém: Jen tak budete vo...

Hledá se nejlepší jméno pro vaginu. Přidejte svůj tip!

Hledá se nejlepší jméno pro vaginu. Přidejte sv...

Přívěsková mánie vrcholí! Na kabelky se věší chlupaté ozdůbky

Přívěsková mánie vrcholí! Na kabelky se věší ch...

Tyhle kousky ovoce a zeleniny vám OPRAVDU pomohou zhubnout!

Tyhle kousky ovoce a zeleniny vám OPRAVDU pomoh...

Usilovným tréninkem lze skutečně dosáhnout geniality

Usilovným tréninkem lze skutečně dosáhnout geni...

Tip na večeři


	Recept na netradiční polévku s jablečným moštem.

Polévka s jablečným moštem

7 hlasů
45min 254kJ 55 Kč

Recept na netradiční polévku s jablečným moštem.


	Kuře pečené s bylinkami a citróny.

Kuřecí stehna s bylinkami

1 hlas
1h a 5min 644kJ 145 Kč

Kuře pečené s bylinkami a citróny.

Poradny

Kolikrát denně jíst?

Dobrý den Aneto,počet jídel za den je velmi individuální. Obecně... více

Jsem bez práce a čekám další dítě, jaké dávky dostanu?

Dobrý den, Moon,vzhledem k tomu, že Váš pracovní poměr skončil již bě... více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

V právě začínajícím týdnu vás čeká boj hned na několika frontách. A v okamžiku, kdy se vše bude zdát zase ve starých kolejích, ke svému úžasu zjistíte, že jste ještě nezvítězili v jedné bitvě – totiž ...

Více