Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mořská, kamenná, kuchyňská… Existuje zdravá sůl?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

4. 1. 2012 | Zdraví a životní styl

Také kupujete výhradně mořskou či kamennou sůl, protože jste někde slyšeli, že je mnohem zdravější než ta „klasická“ kuchyňská? Pak pro vás máme špatnou zprávu.

Podle jedné z posledních studií je totiž mořská či kamenná sůl úplně stejně nezdravá jako sůl kuchyňská – všechny totiž obsahují téměř 100% chlorid sodný (který je mimochodem ve větším množství škodlivý, ostatně o účincích soli na náš organismus jsme několikrát psali Sůl nad zlato… Opravdu?).

Autoři výzkumu z britského Wolfsonova institutu preventivní medicíny upozorňují, že výrobci mořské soli si s námi tak trochu hrají, když se nás snaží přesvědčit, že touto solí vlastně prospíváme svému zdraví, protože obsahuje cenné minerály.

Pravdou ale podle vědců je, že sůl našemu zdraví neprospívá a je jedno, zda je mořská, kamenná či kuchyňská. Drtivá většina z nás jí konzumuje mnohem více než je doporučené denní množství, čímž si „zadělává“ na potíže s vysokým tlakem a riziko kardiovaskulárních chorob.
TIP Bety: Cvičíte, zdravě jíte, a přesto kila nejdou dolů? Poraďte se ZDARMA s naší dietoložkou Lenkou! Zeptat se jí můžete i na to, kde hledat motivaci k hubnutí!

4 potraviny, které vám prodlouží život

Proč byste měla jíst víc citronů a pomerančů?

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Nejčtenější články

Horoskop na týden od 22. do 28. srpna 2016 od naší astroložky Anny!

Horoskop na týden od 22. do 28. srpna 2016 od n...

Rozehrajte léto v rytmu olivových her!

Rozehrajte léto v rytmu olivových her!

Chcete se cítit lépe? Ukliďte si ve střevech!

Chcete se cítit lépe? Ukliďte si ve střevech!

Muži, kteří jedí hodně zeleniny a ovoce nám nejvíc voní

Muži, kteří jedí hodně zeleniny a ovoce nám nej...

S koncem prázdnin přichází nárůst počtu rozvodů. Proč?

S koncem prázdnin přichází nárůst počtu rozvodů...

Proč byste měla spát nahá?

Proč byste měla spát nahá?

Tip na oběd


	Dušené kuřecí maso s houbami.

Kuřecí maso s houbami

6 hlasů
1h a 5min 454kJ 145 Kč

Dušené kuřecí maso s houbami.


	Jak vybrat správný olivový olej? Chuť oleje závisí na typu oliv, ale také na způsobu zpracování. Jednoznačně nejlepší oleje jsou ty z prvního lisování tzv. extra panenské. Lisování za studena totiž zajistí zachování chuti původních surovin.
	 

Lahodné řecké souvlaki s tzatziki

13 hlasů
45min 312kJ 145 Kč

Jak vybrat správný olivový olej? Chuť oleje závisí na ...

Poradny

Mohu dříve ukončit RD a nastoupit na nemocenskou?

Dobrý den,jestliže budete v době návratu do zaměstnání těhotná, můžete v den, kdy byste se měla d... Více

Přijdu kvůli práci na dohodu o dávky hmotné nouze?

Dobrý den,co se týče nároku na dávky hmotné nouze, záleží především na tom, jaké budete mít z doh... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Nenechte se tento týden nutit do činností, o kterých předem víte, že z nich nebudete mít žádný osobní užitek. Ačkoli vás budou chvíli trápit výčitky svědomí, že by vaše okolí mohlo takový postoj považovat za sobecký, nen&ia...

Více