Diskuse na téma hubnutí s chutí

Taky jsem se dlouho snažila zhubnout a marně a KetoDiet mi perfektně sedla. Zhubla jsem přesně to, co jsem potřebovala a šlo to snadno a rychle :)

Dieta nefunguje. Jediné co funguje je správně vyvážená a pestrá strava a pohyb. Nemusíte se nikde potit v posilovně, můžete si cvičit klidně doma, chodit na procházky, kolo cokoliv. Hlavní je dělat to protože Vás to baví. Já jsem si k tomu vždy dávala Tukožrouta od KK kolagenu a ten mi pomohl dotáhnout to celé k dokonalosti. :)

já jsem si prošla různými dietami, ale žádná mi nesedla tak, abych zhubla trvale. Už bylo moje přibírání na hraně, tak jsem si našla trenéra a začala chodit do fitka. Pár prvních tréninků mi pomáhal jak správně cvičit. Pak už jsem jela víceméně sama. Kdyby tu byl někdo z Brna, chodím do https://zone4you.cz/salove-lekce/. Od ledna i na hiit, to je dobrý kardio :D

Já jsem šla podle plánu https://www.ketodiet.cz/ potom jsem postupně z té redukční diety přešla na vyváženou stravu, mají tam i super recepty podle kterých vařím doteď a držím si pořád mých vysněných 60 kilo :) mají ty jídla opravdu dobrá, doteď si od nich objednávám chlebík, kaše, mlsky apod. :)

Já hledala rychlý a zdravý způsob jak zhubnout a rozhodla jsem se zkusit taky dietu Ketofit. Překvapilo mě, že jsem ani neměla hlad když jsem jedla jenom jejich jídla a navíc bylo fajn, že jsem nemusela nic shánět a chystat. Zhubla jsem takhle 6 kilo a váhu si pořád držím, tak snad už mi to taky zůstane :)

S výživovými poradci nemám dobrou zkušenost. Přijde mi, že shrábnou peníze a dají vám univerzální jídelníček a tím to pro ně končí. S čím mám super zkušenost je ketofit dieta díky které se mi podařilo zhubnout skoro 10 kilo.

Karolíno ano to jsou oni. Chystáš se tam také? Nebo přemýšlíš koho zvolit, aby ti pomohl?

Mě pomohli s hubnutím až ve Světe Zdraví. Kdo si neví rady, doporučuji k nim zajít. Jsou to odborníci, co tomu rozumí.

Ahoj, já mám zkušenosti s přírodními produkty od Herbalife a nemohu si stěžovat. Jsou to produkty na přírodní bázi, a nabízí různé programy v různé cenové relaci, které se zaměřují na hubnutí tuků, získávání svalové hmoty a je to bez jojo efektu. Nejedná se o dietu, ale náhradu běžné stravy, stravou zdravou. Zhubla jsem 4 kg za 1 měsíc a cítila se mnohem lépe, kdyby jste měla zájem ozvěte se mi, mohu Vám toto nabídnout a vysvětit o co se přesně jedná a jak to funguje. http://hubnizdrave.web-rychle.cz/

Rozhodla jsem se začít chodit pravidelně svičit, když už se blíží to jaro. A vím, že kromě cvičení, je také zapotřebí ještě správně jíst a dyžtak brát nějaké doplňky. Můžete mi poradit, kde nakoupit nějaké kvalitní, případně podle čeho vybírat?

Z te stranky jsem letos delala nejake cukrovi co jsem tam nasla a hodne jsem si pochutnala i bez vycitek :- )

V posledni dobe jsem se nato docela dost dala a varim si prevazne zdrava jidla, hodne me inspirovala sestra s touhle stranku svet-zdravi.cz/recepty

kdo by v dnesni dobe neznal svět zdraví, hodne znamí výživový poradci, mě pomohli neuvěřitelným způsobem! svet-zdravi.cz

A odkud jsi? Byvaji i v mensich mesteckach, pac jsou pomerne žadaní

Já jsem si hnedka říkala, že bych si udělala radost a pořídila bych si přesně něco takového,

Obecne hubnuti,konzultace, vse viz web, nemaji tam cenik vstupnich konzultaci, mají 3 mesicni program kde jsou individialni jidelnicky .. ten stoji 4900 s dph, nejdrazsi je nejdrazsi je za 13700 – ten je rocni, chodi 8-10x za 3 mesice. V nejdrazsim je vysetreni krve, lekarsky posudek, produkty atd.

Nechapu zensky jak muzou dodrzovat ty hrozny diety a uplne se omezovat v jidle, to bych nevydrzela

výborné potraviny mají http://bio-pro.cz/produkty/ hlavne ty bezplepkové

No co sjem si procitala ty pribehy co maji na svych stranakach - toto http://www.svet-zdravi.cz/vase-pribehy, tak si myslim ze kdybych do toho dala uplne vse ze by to slo rychleji jak rikas, no uvidime

Tak to by jsi mela mit dole ani ne za 3 mesice, da se to podle me stihnout i za 2, ale uvidis