Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Diskuse na téma Fitness

kamenskydalibor 20. 06. 2014

Díval jsem se, že tu není žádná diskuze o fitness centru nebo o cvičení, já chodím do fitka v Brně - www.zone4you.cz a musím říci, že na to, že jsem to dřív hodně odsuzovat, říkal jsem si, že to ty lidi baví, dřít se v posilovnách a bušit...ale pochopil jsem, že to není o bušení, ale i o zábavě, do funzony, do které chodím, chodíme 4, vždy se u tréninku pobavíme, užijeme si zábavu, zároveň ze sebe dostaneme všechoem možný stres a uvolníme se :)

Neregistrovaná/ý - Dynamite

19.09.2019

Neregistrovaná/ý - Lili | 01.09.2019
A co takhle přestat držet diety, začít jíst zdravá jídla, chodit cvičit na cvičení, co tě bude bavit...? Myslím, že to by mohlo na hubnutí zabrat.

cvičení jako samotné mě nikdy nebralo. Mnohem raději má kolektívní ,,sporty,, typu: zumba, joga.

Neregistrovaná/ý - Lili

01.09.2019

A co takhle přestat držet diety, začít jíst zdravá jídla, chodit cvičit na cvičení, co tě bude bavit...? Myslím, že to by mohlo na hubnutí zabrat.

Neregistrovaná/ý - Kratochvílová

23.08.2019

Neregistrovaná/ý - Dita | 20.08.2019
Já sem byla na liposukci než sem začala cvičit a bylo to ok, sebevědomí mi to určitě zvedlo a rozdíl byl viditelnější než sem původně čekala takže za mě super

Kde jste na té liposukci byla?

Neregistrovaná/ý - Dita

20.08.2019

Neregistrovaná/ý - Kratochvílová | 18.08.2019
Já sem dlouho dělala fitness, ale po dětech už se mi do toho nechce tak zvažuji nějaký zákrok... co si myslíte o odsátí tuku?

Já sem byla na liposukci než sem začala cvičit a bylo to ok, sebevědomí mi to určitě zvedlo a rozdíl byl viditelnější než sem původně čekala takže za mě super

Neregistrovaná/ý - Kratochvílová

18.08.2019

Já sem dlouho dělala fitness, ale po dětech už se mi do toho nechce tak zvažuji nějaký zákrok... co si myslíte o odsátí tuku?

Neregistrovaná/ý - Olga

23.07.2019

Neregistrovaná/ý - Renča | 18.07.2019
Ahojky mám odtud pár věcí na cvičení. Vždycky jsem tu sehnala co jsem potřebovala mají velký výběr a to můžu :)

A jste se vším odtud spokojená? Jak dlouho tak čekáte na objednávku?

Neregistrovaná/ý - Renča

18.07.2019

Neregistrovaná/ý - Olga | 04.07.2019
Objednáváte něco přes fitham.cz ?

Ahojky mám odtud pár věcí na cvičení. Vždycky jsem tu sehnala co jsem potřebovala mají velký výběr a to můžu :)

Neregistrovaná/ý - Olga

04.07.2019

Objednáváte něco přes fitham.cz ?

Neregistrovaná/ý - Žilka

30.06.2019

Ahoj, mohla bych se k tomu https://www.bodyexpress.cz/ zeptat? Mám dvě otázky... Jednak by mě zajímalo, jaké oblečení je na to cvičení vhodné? A pak taky... Hledala jsem si info a našla jsem, že cvičení je dobré na odbourání bolesti zad. Je to tak? Po jak dlouhé době uvidím nebo spíš ucítím výsledky?

Neregistrovaná/ý - Erika

29.04.2019

Holky, já na ten http://www.bodyexpress.cz/ chodím. Super, atraktivní cvičení, které ti mohu jen doporučit! Je to perfektní relax a zároveň super způsob hubnutí a taky posílení celýho těla a odstranění bolestí zad! Cvičení spočívá v tom, že ti do těla proudí slabé el. impulsy, které aktivují svaly v těle. U tohoto pak děláš jisté cviky, které posilování krásně podtrhnou... 

Neregistrovaná/ý - Ilona

01.04.2019

Snažím se taky cvičit, pořídila sem si rotoped domů tak na něm jezdím. Ale nehaním se a dám si i sladké.. například tyto džemy na ty nedám dopustit https://www.relaxlepsinezdzem.cz/

Neregistrovaná/ý - Alice

01.04.2019

Neregistrovaná/ý - Kačula | 01.03.2019
A chodíš na něj už dlouho? A byla bys schopná říct, po jak dlouhé době jsi viděla první výsledky? Mě to je tak zajímá hlavně proto, že to je cvičení, na které se chodíé jednou týdně, tak zda to stačí...

Holky, já jsem na body express začala chodit tak cca před měsícem. Byla jsem tam už celkem 4x s tím, že teda musím říct, že už na sobě pozoruju první výsledky. Záda se mi krásně rovnají, jsem nadšená.

Neregistrovaná/ý - Kačula

01.03.2019

Neregistrovaná/ý - Alice | 28.01.2019
Ahoj, určitě vhodný je. Já na něj chodím, takže vím, jak https://bodyexpress.cz/. On totiž perfektně nastartuje metabolismus a nejdůležitější při hubnutí je právě správné fungování metabolismu. Jinak je to taky super atraktivní cvičení, takže u toho vydržíš. Teda aspoň já to tak mám a konečně mě něco baví tak, že tam chodím pravidelně :)

A chodíš na něj už dlouho? A byla bys schopná říct, po jak dlouhé době jsi viděla první výsledky? Mě to je tak zajímá hlavně proto, že to je cvičení, na které se chodíé jednou týdně, tak zda to stačí...

Neregistrovaná/ý - Alice

28.01.2019

Neregistrovaná/ý - Milka | 02.01.2019
Pěkný den, tak holky, samozřejmě průser, že... Přes vánoce jsem nabrala, a to ne málo... No a teď se ptám - myslíte, že ten body express je vhodný na redukci nadbytečných kli?

Ahoj, určitě vhodný je. Já na něj chodím, takže vím, jak https://bodyexpress.cz/. On totiž perfektně nastartuje metabolismus a nejdůležitější při hubnutí je právě správné fungování metabolismu. Jinak je to taky super atraktivní cvičení, takže u toho vydržíš. Teda aspoň já to tak mám a konečně mě něco baví tak, že tam chodím pravidelně :)

Neregistrovaná/ý - Milka

02.01.2019

Neregistrovaná/ý - Erika | 21.11.2018
Ahoj Svatko, copak by tě k tomu Body expressu zajímalo? Já na něj chodím, tak třeba bych ti mohla být nápomocna :) Jinak je to EMS cvičení, což znamená, že pomocí slabých el.impulsů se ti aktivují všechny svaly v těle. Impulsy do tebe proudí pomocí speciálního obleku. No a pro umocnění efektu u toho děláš koordinované cviky. Je to s trenérem. Já chodím do M Paláce :)

Pěkný den, tak holky, samozřejmě průser, že... Přes vánoce jsem nabrala, a to ne málo... No a teď se ptám - myslíte, že ten body express je vhodný na redukci nadbytečných kli?

Neregistrovaná/ý - Erika

21.11.2018

Neregistrovaná/ý - Anička | 30.10.2018
byla jsem na to celkem 3x a odešla jsem s bolesti kolenou

Ahoj Svatko, copak by tě k tomu Body expressu zajímalo? Já na něj chodím, tak třeba bych ti mohla být nápomocna :) Jinak je to EMS cvičení, což znamená, že pomocí slabých el.impulsů se ti aktivují všechny svaly v těle. Impulsy do tebe proudí pomocí speciálního obleku. No a pro umocnění efektu u toho děláš koordinované cviky. Je to s trenérem. Já chodím do M Paláce :)

Neregistrovaná/ý - Anička

30.10.2018

Neregistrovaná/ý - Svatka | 29.10.2018
Ahojky, chtěla bych se vás zeptat. Není tu náhodou některá, co chodí nebo chodila nebo se chystá chodit na cvičení body express? Docela bych měla sem tam nějakou otázku :)

byla jsem na to celkem 3x a odešla jsem s bolesti kolenou

Neregistrovaná/ý - Svatka

29.10.2018

Ahojky, chtěla bych se vás zeptat. Není tu náhodou některá, co chodí nebo chodila nebo se chystá chodit na cvičení body express? Docela bych měla sem tam nějakou otázku :)

Neregistrovaná/ý - Alex

15.10.2018

když chodíte do posileven a z cvičení vás bolí klouby, co na to berete?

kamenskydalibor | 06.06.2015
Já to tam mám moc rád, jsem členem už přes rok a paráda. Co se mi ještě moc líbí, jsou vyjížďky, co pořádají každý měsíc, byl jsem na té na kole, kolečkové brusle jsem vynechal, protože to není úplně můj šálek čaje, ale tento měsíc bude zase kolo a to si nenechám ujít

Viděla jsem ohledně těch vyjížděk nějaký leták na nástěnce... je to i pro lidi, kteří na tom nejsou fyzicky moc dobře? Přemýšlala jsem, že bych se také přidala, ale pak jsem to nechala být, protože mám trošku strach, že bych nestačila...

Svatba v zahraničí. Vyplatí se?

Hovězí nudličky se zeleninou

Hovězí nudličky se zeleninou

3 hlasy
40min 733 kJ 160 Kč

Nejčtenější články

Tip na oběd

Studené letní rizoto podle Itala

23 hlasů
30min 1136kJ 107 Kč

Letní studené rizoto „co dům dal“ (Risotto freddo) se ...

Papriky plněné rýží a houbami

10 hlasů
60min 495kJ 80 Kč

Recept na letní oběd.

Poradny

Bude mi končit RD a RP, na co mám nárok?

Dobrý den,je zapotřebí rozlišovat mezi rodičovskou dovolenou a čerpáním rodičovksého příspěvku - ... Více

Mohu během neplaceného volna mít jiné zaměstnání?

Dobrý den,ano, během čerpání neplaceného volna můžete začít pracovat pro jiného zaměstnavatele na... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Zrozence tohoto znamení čeká týden plný modrého nebe bez mráčků (tedy obrazně řečeno). Využijte toho, odhoďte nedůležité starosti a žijte naplno! Pokud do svých plánů navíc zahrnete milovaného člověka, vyhnete se potenciálním problémům, které...

Více