Jedna ingredience, co vyladí připravované jídlo i vizáž? To je olej z konopných semínek! Do jakých receptů se hodí a proč omlazuje pokožku, které uleví i od vyrážek a ekzémů?
Problémů s pletí existuje celá řada. Máte nějaký na triku, respektive na obličeji, i vy? Pak to asi chce toho správného kosmetického spojence. Nechtěli byste vyzkoušet konopný olej? Dá se s ním nejen vylepšit zevnějšek, ale i vařit!
Poklad, na který si rychle zvyknete
Konopný olej (1) se získává lisováním semínek konopí. Právě proto neobsahuje THC (tetrahydrokanabinol), tedy látku zodpovědnou za psychotropní účinky – ta se nachází jen v zelených částech rostliny. Omamných účinků tohoto oleje se tedy v žádném případě obávat nemusíte. Přesto je možná v jistém slova smyslu návykový. Jakmile totiž jednou poznáte jeho vlastnosti, už ho nebudete chtít dát z ruky!
Pravá ruka kuchaře
Olej z konopí má žlutozelenou barvu a vyniká příjemnou oříškovou chutí. Využívá se ve studené kuchyni, a to zejména při přípravě zeleninových salátů, pomazánek, marinád a zálivek. Můžete s ním však lehce pokapat třeba i maso a pečené brambory – výsledek bude stát za to (1)! A co tato ingredience udělá s vaší pletí?
Hydratace, kterou si póry užijí
Navzdory tomu, že je uvedená přísada pořádně mazlavá, její vnější použití neucpává póry. To tady opravdu nehrozí! Pokožku ale pořádně hydratuje, hloubkově vyživuje a navíc podporuje léčbu akné. Je to dáno tím, že zprostředkovává širokou škálu látek, které mají příznivý vliv na zdraví i krásu (1). Zabojuje ale i na jiných frontách!
Úleva při podráždění a stop zánětům
Jelikož není nutriční profil tohoto konopného pokladu ochuzen ani o omega-3 mastné kyseliny, hodně přispívá i k útlumu zánětů. Ke všemu zklidňuje jakékoli podráždění, což potvrzuje studie publikovaná v magazínu The Journal of Dermatological Treatment (2). Z ní jednoznačně vyplývá, že je tahle medicína velice přínosná v případě atopických ekzémů.
Delší mládí? Zaručeno!
Kromě výše popsaných výhod konopný olej zpomaluje i stárnutí (3), protože redukuje jemné vrásky, zachovává elasticitu kůže a povzbuzuje regeneraci kožních buněk. Je to zásluha přítomné kyseliny olejové a linolové. Uděláte tomuto elixíru v poličce místo?
Zdroje: (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7281216/, (2) www.davoil.ro/documente/efficacy-of-dietary-hempseed-oil-in-patients-with-atopic-dermatitis.pdf, (3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8876668/
