Slunce, chlorovaná voda, sůl i vítr. Vlasy v létě čelí mnoha nástrahám, kvůli kterým vypadají matně a krepatě. Jak se o ně postarat? Vyzbrojte se vlasovými mlhami, oleji i kondicionérem!
Je nesmírně důležité během léta udržovat vlasy hydratované. Jedině tak předejdete čtyřem prázdninovým smrtelným hříchům: suchosti, lámavosti, matnosti a krepatění. Takhle vyzrajete na všechny pasti!
Vynechejte každodenní mytí vlasů šamponem
Pokud máte ve zvyku denně si šamponovat a mýt vlasy, okamžitě s tímto zvykem přestaňte. To může být jeden z důvodů, proč máte suché vlasy. Nadměrná očista zbavuje pokožku hlavy přirozeného mazu (1). Zkuste proto kštici mýt méně často a mezitím používat suchý šampon, který vlasy načechrá, provzdušní a provoní. Pro lepší výsledky přejděte také na kondicionér.
Před koupáním mějte svůj rituál
Slaná nebo chlorovaná voda vlasům škodí (2). Nečekejte, až budete řešit vážnější problémy, v rámci prevence minimalizujte škody. Před ponořením do bazénu na vlasy naneste vrstvu kondicionéru, který snižuje škodlivé účinky soli a chlóru a v pramenech zachovává přirozenou vlhkost. Při plavání nebo slunění vlasy smotejte do drdolu a chraňte je šátkem či kloboukem.
Na noc vlasům ulevte
Být celý den u vody je skvělé, nicméně vaše vlasy si to nemyslí. Aby prospívaly, jednou či dvakrát týdně jim dopřejte hlubokou regeneraci. Rozmačkejte jeden banán, jenž je bohatý na vitaminy, minerály a kyselinu listovou, přidejte k němu 2 lžíce rozehřátého kokosového oleje a stejné množství medu. Vše rozmixujte, masku vpracujte do suchých vlasů (zaměřte se hlavně na kořínky, aby se k nim dostaly všechny účinné látky). Vlasy sepněte na temeni hlavy a zakryjte je koupací čepicí (postačí i turban). Nechte působit přes noc. Ráno vlasy opláchněte vodou a umyjte šamponem, budou vyživené, hebké a lesklé (3).
Navlhčete i konečky
Suché konečky a mastná pokožka hlavy není nic neobvyklého. Než vyrazíte na slunce, zvlhčete konečky připomínající chemlon olivovým olejem. Použít můžete i různé olejíčky z drogerie, ideálně s obsahem keratinu, jež je výborným pomocníkem při péči o vlasy poškozené, suché a vlasy bez lesku (3).
Osvěžujte vlasy vlasovou mlhou – po celý den
Vlasové mlhy s hydratační mikromlhou okamžitě oživí vysušené prameny, a to bez zatížení. Podívejte se po takových, které v sobě ukrývají účinné hydratační složky, jako je aloe vera, jedna z nejodolnějších rostlin v poušti. Vlasové mlhy se dají aplikovat kdykoli během dne a vejdou se do každé plážové tašky (3).
Vyhněte se chemickým přípravkům
Pokud máte krepaté vlasy, dávejte si pozor na to, čím je ošetřujete. Nevhodná kosmetika s chemikáliemi může jejich stav ještě zhoršit. Místo ní přejděte na přírodní produkty, které pomáhají při opravě vlasových buněk (3).
Vynechte tepelný styling
Účesy, jako jsou copánky, rozcuchané drdoly a volné vlny jsou naprosto trendy a lze je snadno vykouzlit i bez fénů, kulem a žehliček na vlasy, které pramenům škodí (4).
Zdroje: (1) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34055906/, (2) www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh?Db=mesh&Cmd=DetailsSearch&Term="Chlorine"%5BMeSH+Terms%5D, (3) názor autora, (4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/
