Prostreno.cz

Plněné telecí plátky

Tak trochu opomíjené telecí maso, které je křehké a jemné.

Ohodnotit
(7 hlasů)
sun
  • 1h a 45min

    30min příprava

    1h a 15min vaření

  • 869 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy5g
tuky15g

Ingredience na

  • 800 g telecí kýty
  • 60 g másla
  • 60 g sádla
  • 2 ks cibule
  • 100 g anglické slaniny
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 100 ml smetany ke šlehání
  • 200 ml tokajského vína
  • 200 ml drůbežího vývaru
  • 2 snítky tymiánu
  • 6 špetek soli
  • 6 špetek mletého pepře
  • Na náplň
  • 1 lžíce pikantní hořčice
  • 6 plátků libové anglické slaniny
  • 3 ks lahůdkové cibulky

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky a zlehka naklepejte, osolte, opepřete a potřete hořčicí.
  2. Na plátky masa položte plátky anglické slaniny a na větší kousky nakrájenou lahůdkovou cibulku, zabalte do rolády a svažte je provázkem, nebo sepněte jehlami.
  3. Maso opečte na sádle a vyjměte.
  4. Na stejném sádle orestujte nakrájenou cibuli a na nudličky nakrájenou slaninu.
  5. Přidejte tymián, vložte zpět maso, zalijte vínem, vývarem a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 45–50 minut.
  6. Měkké maso vyjměte z omáčky a zahustěte ji jíškou ze 2 lžic mouky a 60 g másla, přidejte smetanu a nechte provařit. Dochuťte solí a pepřem.
  7. Podávejte s hranolky a zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    145,60g
  • Sacharidy:

    201,70g
    • Cukry:

      26,28g
  • Tuky:

    308,55g
  • Vláknina:

    48,00g

Aktivita pro spálení: 207 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Plněné telecí plátky

(30 hlasů)
45min
1263 kJ

Pikantní telecí plátek

(12 hlasů)
1h a 10min
581 kJ

Telecí játra s cibulkou

(13 hlasů)
50min
860 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněné telecí plátky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat