Prostreno.cz

Fazolová polévka s párkem

Sytá, vydatná polévka z bílých fazolí.

Ohodnotit
(18 hlasů)
sun
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 285 kJ / 68 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky3g

Ingredience na

  • 200 g předvařených bílých fazolí
  • 2 lžíce oleje
  • 1 ks cibule
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 2 ks brambor
  • 120 g párků, nebo klobásy
  • 1,5 l domácího, zeleninového vývaru
  • 1 lžíce světlé instantní jíšky

Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zpěnit nakrájenou cibuli, posypte paprikou a promíchejte.
  2. Přidejte přebrané fazole, oloupané brambory nakrájené na kostičky, zalijte vývarem a uvařte doměkka.
  3. Nakonec přidejte nakrájené párky, nebo klobásu a polévku zahustěte instantní jíškou.
  4. Vařte ještě 5 minut.

TIP:

Do polévky přidejte 2 lžíce rajčatového protlaku.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,50g
  • Sacharidy:

    139,90g
    • Cukry:

      14,53g
  • Tuky:

    179,01g
  • Vláknina:

    52,00g

Aktivita pro spálení: 68 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení



Podobné recepty

Osvěžující okurková polévka

(14 hlasů)
25min
889 kJ

Kapustová polévka

(19 hlasů)
50min
471 kJ

Pikantní zelňačka

(14 hlasů)
1h a 20min
418 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Fazolová polévka s párkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat