Prostreno.cz

Mrkvový salát

Osvěžující jednoduchý salát.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 331 kJ / 79 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupanou mrkev nastrouhejte na hrubém struhadle do mísy.
  2. Mrkev pokapejte medem, nebo posypte cukrem, přidejte citronovou šťávu, zakápněte olejem, osolte, opepřete a promíchejte.
  3. Salát dejte alespoň na 1 hodinu do lednice.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,14g
  • Sacharidy:

    164,30g
    • Cukry:

      94,20g
  • Tuky:

    102,95g
  • Vláknina:

    30,10g

Aktivita pro spálení: 79 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Fenyklový salát

(13 hlasů)
15min
864 kJ

Salát z rajčat a broskví

(22 hlasů)
20min
293 kJ

Bramborový salát

(16 hlasů)
1h a 5min
434 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mrkvový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat