Prostreno.cz

Kuřecí vývar s parmazánem

Rychlá, jednoduchá polévka s těstovinovou rýží a parmazánem.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 384 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy10g
tuky4g

Ingredience na

  • 1,5 l domácího kuřecího vývaru - případně z kostky
  • 3 ks vajec
  • 100 g strouhaného parmezánu
  • 0,5 šálku těstovinové rýže orzo
  • Na ozdobu
  • 1 hrst zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Ve větší míse vyšlehejte vejce s parmezánem. Dejte stranou.
  2. Do hrnce nalijte vývar a přiveďte ho k varu.
  3. Snižte teplotu a přidejte těstovinovou rýži. Vařte přibližně 6 - 8 minut.
  4. Do polévky za stálého šlehání vmíchejte připravená vejce, už dále nevařte.
  5. Podávejte posypané petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,20g
  • Sacharidy:

    97,86g
    • Cukry:

      0,84g
  • Tuky:

    38,90g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Fazolová polévka s párkem

(18 hlasů)
45min
286 kJ

Sójová polévka

(14 hlasů)
55min
541 kJ

Kedlubnová polévka

(17 hlasů)
40min
283 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí vývar s parmazánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat