Prostreno.cz

Hovězí kostky s bramborovou kaší

Pomalou přípravou získáte měkoučké maso a skvělou omáčku.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 2h a 25min

    25min příprava

    2h a 0min vaření

  • 684 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy10g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kostky a spolu s nakrájenou cibulí je orestujte na oleji.
  2. Maso poprašte moukou, paprikou a dobře promíchejte.
  3. Zalijte vývarem, přidejte bobkový list, nakrájený česnek a duste přikryté, velmi zvolna doměkka. Podle potřeby přidejte vývar.
  4. Když je maso měkké přidejte na kostičky nakrájené okurky, dochuťte solí, pepřem a zalijte smetanou. Vařte ještě 10 minut.
  5. Podávejte s bramborovou kaší, posypané petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,22g
  • Sacharidy:

    306,30g
    • Cukry:

      21,20g
  • Tuky:

    178,53g
  • Vláknina:

    91,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Špízy z hovězího masa

(4 hlasů)
55min
323 kJ

Hovězí maso s mrkví

(5 hlasů)
2h a 20min
739 kJ

Hovězí maso s asijskou omáčkou

(4 hlasů)
40min
518 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hovězí kostky s bramborovou kaší

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat