Prostreno.cz

Avokádový dip

Avokádo má jemnou chuť. Pikantnost mu dodá pálivý kajenský pepř.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 460 kJ / 109 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Rozpulte avokáda, odstraňte pecky a vydlabejte dužinu.
  2. Dejte ji do mixéru, přidejte pomerančovou šťávu a rozmixujte.
  3. Přidejte podmáslí, dochuťte solí, kajenským pepřem a promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,40g
  • Sacharidy:

    85,00g
    • Cukry:

      14,20g
  • Tuky:

    18,10g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 109 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení



Podobné recepty

Salátový dresink

(10 hlasů)
25min
1103 kJ

Tymiánová omáčka

(8 hlasů)
15min
2316 kJ

Studená petrželová máčka

(9 hlasů)
20min
1216 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Avokádový dip

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat