Prostreno.cz

Chřestový krém

Velmi chutný francouzský chřestový krém.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 129 kJ / 31 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy3g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Z očištěného chřestu odřízněte hlavičky, zbylé stonky nakrájejte na špalíčky.
  2. Chřestové hlavičky blanšírujte 5 minut ve vařící osolené vodě. Pak chřest sceďte.
  3. Na rozpuštěném másle orestujte špalíčky chřestu s nakrájenou šalotkou, zalijte je litrem vody, přidejte sypký zeleninový vývar a vařte 25 minut.
  4. Polovinu polévky rozmixujte a smíchejte ji s nerozmixovanou polévkou.
  5. Do polévky nasypte hlavičky chřestu, přidejte mléko, dochuťte solí, pepřem, estragonem, koprem a polévku nechte projít varem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,30g
  • Sacharidy:

    147,30g
    • Cukry:

      21,00g
  • Tuky:

    95,90g
  • Vláknina:

    37,00g

Aktivita pro spálení: 31 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

9

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí polévka se smetanou

(2 hlasů)
1h a 5min
350 kJ

Polévka květáková s petrželovým „pestem"

(4 hlasů)
1h a 10min
1031 kJ

Polévka ze zimních hrušek

(2 hlasů)
55min
278 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s parmezánem

(20 hlasů)

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Chřestový krém

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat