Prostreno.cz

Okurkový salát s borůvkami

Když přijde teplé počasí, chuťové pohárky mají neodolatelnou chuť na osvěžující salát. Vyzkoušejte francouzský netradiční salát s okurkou, borůvkami a ředkvičkami.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 504 kJ / 120 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy9g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytou okurku nakrájejte podélně na tenké plátky.
  2. Omyté ředkvičky nakrájejte na tenké plátky.
  3. Okurky,ředkvičky, borůvky a nasekané ořechy dejte do misky.
  4. Přidejte nasekanou mátu,olej,vinný ocet ,podle chuti osolte,opepřete a vše velmi jemně promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,43g
  • Sacharidy:

    101,05g
    • Cukry:

      17,56g
  • Tuky:

    103,59g
  • Vláknina:

    36,00g

Aktivita pro spálení: 120 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Okurkový salát s borůvkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat