Prostreno.cz

Gratinovaná cuketa s mozzarellou

V našich zahrádkách je jako doma, protože je nenáročná na pěstování. V době sklizně se pak inspirace jak cuketu připravit, zaručeně hodí.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 1033 kJ / 246 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy8g
tuky21g

Ingredience na

  • 2 ks cukety
  • 250 g mozzarelly
  • 4 lžíce panko strouhanky
  • 4 lžíce strouhaného parmezánu - nebo jiného sýra
  • 200 ml 33% smetany
  • 4 lžíce rozpuštěného másla
  • 4 špetky soli
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Omyté cukety nakrájejte na tenké plátky.
  2. Mozzarellu nakrájejte na velmi tenké plátky.
  3. Zapékací misku vymažte máslem.
  4. Do misky uložte plátky cukety a jemně je osolte.
  5. Mezi plátky cukety vložte plátky mozarelly.
  6. Vše posypte strouhankou, pokapejte máslem, podlijte smetanou a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 25 – 30 minut.
  7. Ještě horkou cuketu posypte strouhaným sýrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,32g
  • Sacharidy:

    88,84g
    • Cukry:

      10,05g
  • Tuky:

    248,40g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 246 kcal

30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená cuketa

(35 hlasů)
45min
678 kJ

Grilovaná cuketa

(4 hlasů)
25min
582 kJ

Zapečená cuketa

(20 hlasů)
1h a 30min
276 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Gratinovaná cuketa s mozzarellou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat