Prostreno.cz

Bramborový salát s ředkvičkou

Lehký, letní bramborový salát s ředkvičkou a okurkou.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 50min

    30min příprava

    20min vaření

  • 364 kJ / 87 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Brambory uvařte ve slupce doměkka.
  2. Uvařené brambory oloupejte a nakrájejte na plátky, nebo kostky.
  3. Brambory nasypte do misky.
  4. K bramborám přidejte nakrájenou okurku, na plátky nakrájené ředkvičky, okapaný nakrájený artyčok a na plátky nakrájenou cibulku.
  5. Olej, sůl, ocet, petrželku a mletý pepř smíchejte v malé misce a olej nalijte k bramborám.
  6. Salát lehce promíchejte.
  7. Každou porci salátu ozdobte plátky rajčat, lístky salátu a snítkou řeřichy.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,46g
  • Sacharidy:

    139,16g
    • Cukry:

      12,73g
  • Tuky:

    106,27g
  • Vláknina:

    32,10g

Aktivita pro spálení: 87 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení



Podobné recepty

Salát z baby špenátu s jablky

(2 hlasů)
30min
555 kJ

Zeleninový salát s kuskusem

(2 hlasů)
35min
746 kJ

Salát z grilované zeleniny

(2 hlasů)
40min
531 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát s ředkvičkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat