Prostreno.cz

Polévka s mandlemi a rýží

Recept na polévku, která voní mandlemi.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 974 kJ / 232 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy31g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Mandle zalijte vařícím mlékem, přidejte cukr a rozmixujte. Přidejte muškátový oříšek, kardamom a skořici. Přiveďte k varu a za stálého míchání vařte 5 minut.
  2. Na talíři vytvarujte kopeček rýže a zalijte mandlovým mlékem. Posypte plátky mandlí a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,70g
  • Sacharidy:

    330,40g
    • Cukry:

      116,00g
  • Tuky:

    142,60g
  • Vláknina:

    94,60g

Aktivita pro spálení: 232 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení



Podobné recepty

Rajčatový krém

(22 hlasů)
25min
152 kJ

Polévka s jablečným moštem

(18 hlasů)
45min
339 kJ

Houbová polévka

(28 hlasů)
45min
214 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka s mandlemi a rýží

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat