Prostreno.cz

Kuře se zeleninou

Recept na kuře s červenou paprikou a bramborami.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 564 kJ / 134 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy3g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omyté kuře na hřbetu nůžkami na drůbež rozstříhněte. Kuře osolte a posypte pepřem. Pekaček nebo zapékací mísu vymažte olejem.
  2. Do mísy dejte oloupané, na kousky nakrájené brambory a lehce je osolte. Přidejte očištěnou, na kostky nakrájenou papriku, oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Vše lehce promíchejte.
  3. Na zeleninu položte kuře a vše podlijte pivem. Pokapejte zbytkem oleje, přikryjte a dejte péct na hodinu do trouby. Před dopečením posypte petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,80g
  • Sacharidy:

    143,30g
    • Cukry:

      14,73g
  • Tuky:

    118,99g
  • Vláknina:

    34,00g

Aktivita pro spálení: 134 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře v sýru

(19 hlasů)
30min
855 kJ

Kuře na jablkách

(20 hlasů)
1h a 35min
588 kJ

Kuře s pomerančovou šťávou

(15 hlasů)
1h a 20min
652 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

heenna
05.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuře se zeleninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat