Prostreno.cz

Tymiánové rolky

Tuto bylinku dávali Římané gladiátorům, a vědeli proč. Tymián totiž znamená v překladu „odvaha“. Dejte si tymián a poznejte svou vnitřní sílu.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 25min

    30min příprava

    55min vaření

  • 569 kJ / 136 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy3g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C. Každý řízek nařízněte podélně až skoro ke druhému kraji jako knihu. Jemně je naklepejte, aby byly obě půlky stejně vysoké, osolte je z obou stran. Na každé maso položte čtvrtinu sýru, posypte tymiánem, plátek zarolujte, pokud chcete, ovažte nití, a nakonec obalte každou rolku do dvou plátku slaniny.
  2. Pekáč vymažte lžící oleje a vyložte ho plátky cukety a rozpulenými rajčaty. Pokapejte zbylým olejem, osolte, pepřete, na zeleninu položte rolády a na ně pak snítky tymiánu. Pečte asi pětačtyricet minut: slanina by měla být zlatá a křupavá, cukety a rajčata křehké. Podávejte s bílým chlebem.

TIP:

Další skvělé recepty najdete v Magazínu Albert v kuchyni. Tištěnou verzi Albert magazínu hledejte supermartech a hypermarketech Albert.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    99,79g
  • Sacharidy:

    123,66g
    • Cukry:

      18,34g
  • Tuky:

    178,70g
  • Vláknina:

    55,00g

Aktivita pro spálení: 136 kcal

17

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí rolky se smetanovým sýrem a tymiánem

(7 hlasů)
1h a 5min
925 kJ

Kuřecí rolky s kari omáčkou

(6 hlasů)
1h a 5min
889 kJ

Kuřecí rolády

(18 hlasů)
50min
721 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Tymiánové rolky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat