Prostreno.cz

Rýžová polévka

Hustá a výživná polévka z rýže.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 336 kJ / 80 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy12g
tuky3g

Ingredience na

  • 1,2 l hovězího vývaru
  • 100 g rýže
  • 50 g másla
  • 1 ks cibule
  • 1 ks celeru s natí
  • 50 g šunky
  • 100 g zeleného hrášku

Postup přípravy

  1. Rýži dejte na máslo osmahnout, přidejte nakrájenou cibuli, na kostičky nakrájený celer a kousek celerové natě.
  2. Postupně přilévejte vývar a vařte, až je rýže měkká. Chvíli před dovařením rýže přidejte hrášek a nakrájenou šunku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,10g
  • Sacharidy:

    123,00g
    • Cukry:

      9,80g
  • Tuky:

    86,25g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 80 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z bílého zelí

(9 hlasů)
45min
378 kJ

Bílá česnečka

(15 hlasů)
25min
502 kJ

Polévka s kukuřicí

(11 hlasů)
40min
444 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Dršťková polévka

(2 hlasů)

Pstruh s rajčaty

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rýžová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat