Prostreno.cz

Bramborové placičky s rajčaty

Jednoduchý a chutný bezmasý oběd.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 758 kJ / 181 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy9g
tuky12g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. 300g oloupaných brambor uvařte v osolené vodě, zbytek oloupejte a nechte ve studené vodě. Rajčata nakrájejte na kostičky, podle chuti osolte, opepřete a přidejte pažitku, promíchejte.
  2. Uvařené brambory prolisujte do mísy, přidejte 200g nastrouhaných syrových brambor, žloutky, tymián a podle chuti sůl a pepř. Promíchejte.
  3. Na pánev s rozehřátým máslem dejte 4 kopečky připravených brambor, na každý kopeček položte 15g sýra feta a lžící vytvořte placičku. Smažte z každé strany 6-8 minut.
  4. Podávejte s připravenými rajčaty.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,23g
  • Sacharidy:

    118,90g
    • Cukry:

      15,53g
  • Tuky:

    133,29g
  • Vláknina:

    45,10g

Aktivita pro spálení: 181 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení



Podobné recepty

Zeleninové placičky

(27 hlasů)
45min
872 kJ

Květákové placičky

(31 hlasů)
40min
807 kJ

Bramborové placičky

(17 hlasů)
35min
779 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborové placičky s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat