Prostreno.cz

Krémová bramborová polévka

Bramborová polévka s květákem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 430 kJ / 102 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytý květák, oloupané brambory a cibuli nakrájejte.
  2. V hrnci na másle orestujte cibuli, přidejte květák, brambory a zalijte vývarem. Vařte, až je zelenina měkká.
  3. K polévce přidejte smetanu a polévku rozmixujte. Dochuťte solí, citrónovou šťávou.
  4. Na řepkovém oleji orestujte velmi jemně nasekanou petrželku.
  5. Každou porci polévky přizdobte 2 lžícemi petrželky s olejem a muškátovým oříškem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,30g
  • Sacharidy:

    85,30g
    • Cukry:

      15,33g
  • Tuky:

    231,21g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 102 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Sytá bramborová polévka

(25 hlasů)
40min
374 kJ

Snadná bramborová polévka

(29 hlasů)
30min
380 kJ

Bramborová polévka s květákem

(25 hlasů)
45min
478 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémová bramborová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat