Prostreno.cz

Losos s jahodami

Losos pečený v troubě s jahodovým přelivem.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 665 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy8g
tuky9g

Ingredience na

  • 500 g filetů z lososa - á 250 g
  • 1 lžička hrubě mletého pepře
  • 2 lžíce másla
  • 2 špetky soli
  • Na omáčku
  • 250 g jahod
  • 4 lžíce octa balsamico
  • 4 lžíce vody
  • 4 lžíce medu

Postup přípravy

  1. Omyté jahody nakrájejte. Asi 100 g ponechte na posypání lososa. Ostatní jahody dejte do kastrůlku, přidejte vodu, ocet balsamico a med. Jahody povařte 10 minut, pak jahody rozmixujte.
  2. Do pekáčku s pečicím papírem dejte opepřené porce lososa, na každou porci položte kousek másla a lososa pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 30 minut.
  3. Upečené porce lososa osolte, rozdělte na dva talíře, přelijte jahodovou omáčkou a ozdobte jahodami. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,74g
  • Sacharidy:

    156,40g
    • Cukry:

      93,00g
  • Tuky:

    97,92g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Karbanátky z lososa

(9 hlasů)
50min
634 kJ

Losos na bílém víně

(13 hlasů)
50min
1063 kJ

Losos s tvarohem

(11 hlasů)
45min
585 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Losos s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat