Prostreno.cz

Kuřecí kousky s jablečným moštem

Velmi jednoduché na přípravu, kuřecí kousky a jablečným moštem.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 603 kJ / 144 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na

  • 600 g kuřecích prsou - na kousky nakrájených
  • 2 ks cibule
  • 150 g hub shiitake
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 400 ml jablečného moštu
  • 150 ml 33% smetany
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky sušeného tymiánu

Postup přípravy

  1. Do hrnce nalijte jablečný mošt a smetanu, přidejte tymián a přiveďte k varu. Vařte, až se tekutiny zredukují na polovinu. Podle potřeby omáčku osolte.
  2. V kastrolu na oleji orestujte nakrájené, osolené maso, nakrájenou cibuli a houby. Restujte, až je maso měkké. Maso podávejte s připravenou omáčkou z moštu.

TIP:

Místo jablečného moštu můžete použít cider - alkoholický nápoj, který vzniká řízeným kvašením jablečného moštu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,53g
  • Sacharidy:

    55,97g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    139,95g
  • Vláknina:

    19,17g

Aktivita pro spálení: 144 kcal

18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Medové kuřecí kousky

(13 hlasů)
55min
1291 kJ

Zapečené kuřecí maso

(18 hlasů)
1h a 15min
626 kJ

Pikantní kuřecí kousky v těstíčku

(20 hlasů)
45min
1209 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky s jablečným moštem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat