Prostreno.cz

Hořčicová polévka

Krémová polévka s hořčicí.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 395 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na kostky, oloupanou cibuli nakrájejte na kostičky. Cibuli nechte zesklovatět na másle. Přidejte brambory a restujte 2 minuty. Zalijte vývarem, mlékem a vařte 15-20 minut.
  2. Uvařenou polévku rozmixujte, osolte, opepřete a podle chuti přidejte citrónovou šťávu.
  3. Nakonec do polévky přidejte za stálého mícháni po lžičkách hořčici, promíchejte a už nevařte!
  4. Polévku podávejte posypanou nasekanou řeřichou, kopečkem našlehané smetany, kterou poprašte muškátovým oříškem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,92g
  • Sacharidy:

    147,50g
    • Cukry:

      24,53g
  • Tuky:

    167,41g
  • Vláknina:

    53,00g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s rukolou

(12 hlasů)
40min
527 kJ

Polévka z lososa

(14 hlasů)
50min
418 kJ

Chřestová polévka s kerblíkem

(10 hlasů)
50min
292 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hořčicová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat