Prostreno.cz

Kapustové placičky

Jednoduché a rychlé placičky z kapusty.

Ohodnotit
(23 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 488 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěnou hlávku kapusty krátce spařte ve vařící vodě. Vychladlou kapustu nakrájejte na nudličky a dejte do mísy.
  2. Přidejte vejce, mouku a mléko, tolik, aby vzniklo né příliš řídké těsto.
  3. Podle chuti osolte, opepřete, přidejte prolisovaný česnek. Na oleji smažte zvolna placičky.
  4. Hotové placičky nechte okapat na papírovém ubrousku.

TIP:

Do těsta můžete přidat na nudličky nakrájený salám.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,20g
  • Sacharidy:

    184,56g
    • Cukry:

      11,40g
  • Tuky:

    115,98g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Růžičková kapusta v oříšcích

(22 hlasů)
20min
1232 kJ

Restovaná růžičková kapusta

(9 hlasů)
30min
595 kJ

Karbanátky s růžičkovou kapustou

(19 hlasů)
40min
752 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Rybí karbanátky

(4 hlasů)

Cuketová polévka se sýrem

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kapustové placičky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat